Резюме Разкъсаното мускулно влакно е дълготрайна травма, която може да доведе до често седмици до месеци оттегляне от тренировка. Болезнената рана може да бъде предотвратена или, в случай на вече настъпило нараняване, процесът на заздравяване на скъсаното мускулно влакно може да бъде повлиян положително от оптимизирани тренировки/физически упражнения/физиотерапия, достатъчно ... Обобщение | Физиотерапия Разкъсани мускулни влакна
Първата мярка на физиотерапията при скъсани мускулни влакна е така нареченото „правило PECH“. Това правило може да се приложи от всеки веднага след скъсано мускулно влакно. Колкото по -бърза е интервенцията, толкова по -скоро спортистът отново се изправя на крака. PECH означава пауза, лед, компресия, висока опора. Това означава, че спортните дейности трябва да бъдат ... Физиотерапия Разкъсани мускулни влакна
Допълнителни процедури от физиотерапията Допълнителни мерки във физиотерапията за скъсване на мускулни влакна са ленти за облекчаване на мускула и в същото време подпомагане на неговата функция. Те могат да дадат на тъканта пространство, за да осигурят достатъчно кръвообращение и хранене и да поемат напрежението от структурите. Те също се препоръчват за връщане към спорта след ... Допълнителни процедури от физиотерапия | Физиотерапия Разкъсани мускулни влакна
Причини Отделните мускулни клетки се наричат влакна. Те са дълги и тънки. Мускулните влакна съдържат елементи, които се скъсяват при напрежение (свиване). Тези елементи се плъзгат бавно един в друг и излизат един от друг, за да създадат движение. Помощните устройства в мускулите непрекъснато контролират напрежението им и предотвратяват преразтягането, например чрез ... Причини | Физиотерапия Разкъсани мускулни влакна
Определение Мускулно влакно (също: клетка от мускулни влакна, миоцит) е най -малката единица от скелетния мускул; мускулните клетки на гладката мускулатура и сърдечния мускул показват определени прилики с мускулните влакна, но не се наричат така. Структура на мускулно влакно Мускулното влакно е така наречения синцитий. Това означава, че … Мускулни влакна
Състав Като цяло едно мускулно влакно се състои от около три четвърти вода, 20% протеин (половината от който се осигурява от контрактилните протеини актин и миозин) и 5% йони, мазнини, гликоген (запас от енергия) и азотни вещества. Видове мускулни влакна Два различни типа мускулни влакна се различават по своята функция. От една страна … Състав | Мускулни влакна
