За да се предотврати Слънчево изгаряне, трябва да се обърне внимание на намаляване на отделните рискови фактори.
Поведенчески рискови фактори
- Дълъг престой на слънце или изкуствена UV светлина.
Предпазни мерки
Защитата от слънце трябва да започне в ранна възраст. Един час на слънце е много по-опасен за дете, отколкото за възрастен. Внимание! Бебетата на възраст до шест месеца практически нямат адекватна ендогенна защитна система и следователно не трябва да бъдат изложени на пряка слънчева светлина. За деца слънцезащитни кремове с слънцезащитен фактор под 15 не трябва да се използват. Дерматолозите са убедени: защитата от слънцето е от особено значение за кожа - особено за тийнейджъри, защото кожата им е много по-чувствителна към увреждане от слънцето, отколкото при възрастните хора. Приблизително 80% от индуцираното от слънцето увреждане на кожата настъпва преди 20-годишна възраст и се проявява под формата на бръчки намлява възрастови петна като остареят.
Ако е необходимо, участвайте и в a кожа определяне на типа. Това ще определи, наред с други неща, слънцезащитен фактор подходящ за вас и ви предоставя информация за индивидуална защита от слънце.
За изчерпателна информация относно „Защита от слънцето“ вижте едноименната глава.
