"Сезони"
Кожата е много чувствителен орган, който трябва да издържа на много неща. Дори времето е едно от тях. В зависимост от сезона кожата може да бъде отслабена и трябва да се третира по различен начин през горещото лято или студената зима.
Между 10 и 15 часа опасното лъчение на слънцето е най-силно. За да се предпазите, е важно да нанесете слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор 20 или по-висок. Ако сега се страхувате да не получите кафяво, не е нужно да се притеснявате.
Слънцезащитният крем не спира процеса на тен, но всъщност гарантира, че тенът трае по-дълго. Но можете да защитите не само кожата, но и устните. Най-лесният начин да направите това е да използвате a устна балсам, който им връща влагата и често дори съдържа UV защита.
Освен това трябва да сте сигурни, че носите дрехи, под които кожата може да диша. Особено в подмишниците или интимните зони, дрехите често прилягат по-плътно, отколкото трябва, така че микроби бързо се разпространява и се развиват сърбящи петна и зачервяване. Дразнене на кожата може да възникне и на краката поради повишено образуване на пот, така че трябва да се внимава редовно да се сменят чорапите.
Чрез носенето на достатъчно дълги дрехи кожата също е по-защитена от UV лъчение. Има дори дрехи с интегрирана UV защита. Въпреки че това не е необходимо, покриването на раменете и носенето на шапка или шапка предпазва участъци от кожата, които иначе са изложени на постоянна слънчева светлина.
През лятото порите също се запушват особено бързо поради увеличеното производство на пот и себум. Следователно трябва да се използват продукти за грижа, които са възможно най-нискомаслени и на немаслена основа. Особено през лятото, когато кожата изсъхва бързо на пламтящото слънце, човек трябва да се увери, че кожата е достатъчно хидратирана.
Най-добре е да пиете вода, тъй като това е по-освежаващо за тялото, отколкото безалкохолните напитки. Но също така директно върху кожата след по-дълъг престой на слънце, можете да я охладите и успокоите със спрей за след слънце, за да може бързо да се регенерира и не изсъхва твърде много. През зимата защитната бариера на кожата се понижава, така че кожата става крехка и напукана, което е входна точка за микроби. Тялото трябва да предприема все повече и повече действия срещу тях, тъй като те не могат да бъдат спрени от лошата защита на кожата.
Следователно правилната грижа през зимата е от голямо значение. Специално за зимата има кремове за защита от студ, които изолират кожата при замръзващия студ и противодействат дехидрация. Често те имат и слънцезащитен фактор, който може да бъде много полезен за зимни спортове.
Когато обаче се върнете на топло, трябва да премахнете крема възможно най-скоро, в противен случай изолационният ефект ще доведе до натрупване на топлина. Но не само кожата, но и устните трябва да бъдат особено грижени през зимата. Ако искате да си купите устна балсам, трябва да се уверите, че не съдържа восък или керосин, защото ако го прилагате няколко пъти, устните ще бъдат повредени.
Освен това, витамини A и E, както и масла като масло от жожоба или зехтин са полезни за лечебния процес. Ако предпочитате да използвате домакински средства, можете също да смажете устните си мед и ги измийте отново с вода след няколко минути. Важно е мед не се облизва с език, Защото слюнка също изсушава устните.
Също така нагревателите, които също работят с висока скорост през зимата, не са полезни за кожата в дългосрочен план. В допълнение към студеното време, те допълнително изсушават кожата. При нагряване трябва да се стараете да не загрявате през цялото време и да обличате по-топъл пуловер, за да избегнете замръзване. Това е добре и за портфейла ви, защото разходите за отопление са намалени.
