Въведение
Разработването на артериосклероза се причинява от различни фактори и следователно може да се определи като многофакторна. Някои от тези рискове не могат да бъдат повлияни от самия себе си, като възраст, фамилна анамнеза или специфични нарушения на липидния метаболизъм, които могат да бъдат наследствени. Повечето рискове обаче могат да бъдат значително повлияни от собственото поведение. Начинът на живот играе абсолютно важна роля. Например отказване пушене, умерени физически упражнения, намаляване на стреса и оптимално лечение на съществуващи заболявания могат значително да подобрят прогнозата и да забавят прогресията.
Това са най-важните рискови фактори
Пушене Захарен диабет (диабет) Артериална хипертония (високо кръвно налягане) Хиперлипопротеинемия (повишени липиди в кръвта) Възраст (мъже над 45 години; жени над 55 години) Затлъстяване (наднормено тегло) Фамилна анамнеза (ранни инфаркти / инсулти при роднини от 1-ва степен) Хиперхомоцистеинемия ( повишени кръвни нива на аминокиселината хомоцистеин)
- пушене
- Захарен диабет (диабет)
- Артериална хипертония (високо кръвно налягане)
- Хиперлипопротеинемия (повишени липиди в кръвта)
- Възраст (мъже от 45 години; жени от 55 години)
- Затлъстяване (наднормено тегло)
- Фамилна анамнеза (ранни инфаркти / инсулти при роднини от 1-ва степен)
- Хиперхомоцистеинемия (повишени кръвни нива на аминокиселината хомоцистеин)
По дефиниция, с наднормено тегло съществува от ИТМ (Индекс на телесна маса) от над 25 кг / м2, при което т.нар затлъстяване започва с ИТМ над 30 кг / м2. Тъй като ИТМ има само ограничено значение в зависимост от състава на тялото, може да се измери и коремната обиколка. Високото кръвно налягане е един от най-важните рискови фактори както за развитието, така и за развитието на артериосклероза.
по същия начин високо кръвно налягане се счита за висок риск за всички свързани вторични заболявания като инсулти, сърце атаки, периферна артериална оклузивна болест и др. Оптимално кръв настройката на налягането е от съществено значение за избягване на последиците от артериосклероза. В зависимост от тежестта на състояние, това може да се постигне чрез промяна в начина на живот и / или с лекарства.
Това също може да ви интересува: Терапия на хипертония Захарният диабет причинява трайни и трайни увреждания както на малките, така и на големите кръв съдове чрез повишени кръвна захар нива. При 80% от диабетиците артериосклеротичните заболявания са причина за смъртта. Следователно е от съществено значение това кръв нивата на захар са добре регулирани, за да се избегнат или поне да се сведат до минимум дългосрочните щети.
Това може да се постигне с a диабет мелитус тип II, ако е необходимо чрез достатъчно сътрудничество на пациента с помощта на увеличено движение и смяна на диета. Ако това не е достатъчно, лечение с таблетки и / или инсулин могат да се използват препарати. пушене е един от основните рискови фактори за артериосклероза и уврежда съдове по много начини.
Човек, който пуши по 10 цигари на ден, например има 20% по-висок риск да умре от сърдечно-съдови или съдови заболявания. Жените дори имат 30% по-висок риск. Откакто спря пушене не е лесно, има многобройни програми за подкрепа, които семейният лекар може да посъветва.
Стресът също е признат, важен рисков фактор за развитието и прогресирането на артериосклерозата. Намаляването трябва да бъде насочено към абсолютно. Тъй като това е трудно в много случаи, има различни предложения, от които да избирате.
Един пример е автогенно обучение (сигурно отдих методи) или йога. Повишените нива на мазнини в кръвта са важен рисков фактор, при което съзвездието е твърде високо LDL („Лошо“ холестерол) и твърде ниско HDL („Добър“ холестерол) по-специално има отрицателно влияние. Колко силно трябва да се намали LDL зависи от това кои основни заболявания има пациентът и какъв е индивидуалният риск за последващи заболявания.
Също така твърде високите стойности на така наречените триглицериди (неутрални мазнини) са неблагоприятни по отношение на артериосклерозата. Така нареченият липопротеин А също е компонент на липидите в кръвта и има структура, подобна на LDL холестерол. Увеличението също е свързано с повишен риск от вторични заболявания на артериосклероза.Подагра възниква, когато повишеното ниво на пикочна киселина в кръвта причинява дискомфорт (болка, възпаление) поради отлагания в ставите.
Подобно на много други ревматични заболявания, подагра е свързано с повишен риск от сърдечно-съдови заболявания и съдови нарушения. Хиперхомоцистеинемията е повишено ниво на аминокиселината хомоцистеин в кръвта. Увеличението може да бъде предизвикано, от една страна, от генетични промени и по този начин, например, по-бавен разпад.
Въпреки това, начин на живот с повишена консумация на алкохол, тютюнопушене, липса на упражнения и т.н. също води до това увеличение. Тази повишена стойност е свързана с повишен риск от вторични заболявания на артериосклероза.
Жените имат определени предимства в развитието на артериосклероза поради по-високото ниво на естроген. Мъжете са засегнати по-рано и по-често. Въпреки това, по време и след менопауза, жените отново имат повишен риск поради спада в нивата на естроген.
