Големият проблем на разстройство на съня обхваща много теми.
- безсъние
- Проблеми със заспиването
- Последици от липсата на сън
- Дневна умора
- Безсъние поради спиране на дишането
- Сомнамбули
- Адумбран
- Трепване в съня
- Синдром на сънна апнея (причини за вътрешни болести)
- Нарушения на съня (неврологична причина)
дефиниция
Нарушения на съня (нарушения на циркадния ритъм на съня) са нарушения на ритъма на съня във връзка със светло-тъмната промяна.
Механизми за намеса
Тук има два различни механизма на нарушаване на съня чрез смущения: Той се проявява тук преди всичко заспиване и сън чрез нарушения и повишена нужда от сън.
- Вътрешният пейсмейкър е нарушен
- Външните фактори влияят върху ритъма на събуждане и сън
Забавено нарушение на фазата на съня
Симптоми на безсъние:
- Силно забавена фаза на съня, което означава, че заспиването и събуждането се отклоняват от социалната норма за повече от 2 часа
- Въпреки нормалното време за лягане, пациентът не може да заспи дълго време
- Сутрин станете отново рано
- Характерно е изпълнението високо вечер
Разширено разстройство на фазата на съня
симптоми: Пациентите с нередовен ритъм на сън и събуждане се оплакват от прекомерна сънливост през деня и от проблеми със заспиването и задържането на съня. Възникване:
- Заспиването се измества отпред
- Пациентите се събуждат в ранните сутрешни часове
- Дневна умора
- Безсъние и безсъние
- Това разстройство често се среща при хора с липса на социален момент
- С реактивно закъснение
- За работа на смени
Спете през джет лаг
Нарушенията на съня също могат да бъдат причинени от реактивно закъснение след полет на дълги разстояния. По този начин се нарушава собственият ритъм на тялото, "вътрешният часовник" и могат да възникнат нарушения на съня. Често засегнатите също се събуждат през нощта, защото са гладни или трябва да отидат до тоалетната. Независимо от това е важно да се следва времето на деня в страната на местоназначението, за да може тялото да свикне с него в рамките на няколко дни.
