Съдържание на лутеолин - изразено в mg - на 100 g храна. | |
Плодове | |
киви | 0,74 |
Грозде, червено | 1,30 |
Тиква (сурова) | 1,63 |
лимони | 1,90 |
Плодове от хвойна | 69,05 |
Зеленчуци | |
Звънец, червен | 0,61 |
Звънец, жълт | 1,02 |
Магданоз (пресен) | 1,09 |
Колраби (суров) | 1,30 |
цикория | 2,08 |
Артишокът | 2,30 |
Сърца от целина, зелени | 3,50 |
Звънец чушка, зелен | 4,71 |
Забележка: Храни в удебелен шрифт са особено богати на лутеолин.