Стрес, едностранно напрежение или нараняване може да изхвърли естествените модели на движение на тялото баланс. Това е особено трудно за професионалисти, които са физически активни, като танцьори, музиканти, актьори или спортисти. Rolfing, целенасочено лечение на тежки съединителната тъкан, пренарежда тялото и може да насърчи гъвкавостта и изражението.
Поддържайте баланс
Звучи парадоксално: дори хората, които се движат много, често се чувстват сковани, неудобни и напрегнати. Причините за това могат да бъдат равномерни товари, неправилна стойка или фиксирани модели на движение.
Ако мускулно-скелетната система е извън баланс, гравитацията има стресиращ ефект върху ставите, кости и органи. За да компенсира налягането, тялото реагира, като адаптира: вътрешната мрежа на жила съединителната тъкан („Фасция“) втвърдява и консолидира нездравословната поза. Стави губят подвижност, мускулите се напрягат, дишане става по-плитко.
Ролфинг за повече мобилност
„Този корсет се усеща особено интензивно от хора, които са физически активни на работа или в свободното си време“, обяснява базираният в Берлин терапевт Ролфинг Терес Грау. „Всеки, който много танцува, играе театър, свири на музика или практикува йога познава това чувство на борба с вътрешно напрежение - например, когато шия е напрегнат или раменете не са отпуснати. "
Ролфинг освобождава тялото от тъканния корсет. Чрез нежни импулси или интензивно докосване с ръце, терапевтът Rolfing проследява вътрешните втвърдявания, освобождава сраствания и разтяга съединителните тъкани на глава, багажник, гръб, таз, ръце и крака.
Сегментите на тялото могат да се върнат в естественото си положение, тялото се изправя в гравитацията, става по-гъвкаво и еластично. В същото време клиентите се научават да възприемат по-добре позата и движенията.
Цел на лечението с Rolfing
Лечението обикновено включва десет последователни сесии, всяка посветена на тема: например, дишане, контакт със земята или позицията на глава. Rolfing не е толкова за облекчаване на остър дискомфорт. По-скоро каросерията е процес за насърчаване на изправяне, изразителност и гъвкавост.
Това може да намали или разреши дискомфорта, но също така да стимулира промени на други нива. „Много клиенти съобщават, че преминават през живота си по-уверени и изправени“, казва Грау. „Често след лечението им е по-лесно да се изразяват автентично с телата си.“
Ролфинг води началото си от американския биохимик д-р Ида Ролф. Още през 1950-те години Ролф разработва тази форма на каросерия, която сега се практикува в цял свят. В Германия има около 220 обучени Rolfers.
