Какво е карантина?
Повечето хора са влезли в контакт с карантина или (доброволна) изолация само с избухването на пандемията от Корона. Често тези два термина се бъркат един с друг.
Изолация
По правило изолацията се разпорежда от службите за обществено здраве или други компетентни органи. Правното основание за това в Германия е Законът за защита от инфекции (IfSG).
Ако протичането на заболяването е леко, изолацията може да се извърши и у дома (виж: Домашна изолация). Тези, които трябва да бъдат лекувани в болница, се изолират там, например в специално отделение за изолация.
При спешни и кризисни ситуации понякога се използват и мобилни изолационни отделения (напр. карантинни палатки).
Карантината се прилага за лица, за които е по-вероятно да са заразени с патоген, изискващ изолация. Това се отнася например за контактни лица, лица със съответните симптоми (дори ако тестът е – все пак! – отрицателен) или пътуващи от страни с висок риск от заразяване.
В случай на локално огнище, цял окръг или долина също може да бъде поставен под карантина. След това всички хора в тази карантинна зона трябва да спазват мерките и правилата, разпоредени от властите.
Кой трябва да бъде поставен под карантина?
В случай на съответно заболяване се прилага задължението за изолация или карантина
- Заболели лица
- Микробни отделители, които сами нямат симптоми, но са заразени и могат да заразят други. Те включват хора, които са асимптоматични, но също и новозаразени лица по време на инкубационния период (инкубационни екскретори), реконвалесценти (реконвалесцентни екскретори).
При някои заболявания, заразените хора продължават да отделят повече от три месеца след като са се възстановили, а в някои случаи дори до края на живота си (постоянни отделящи).
Колко време продължава карантината или изолацията?
За лица, които са само съмнителни за евентуална инфекция, карантинният срок зависи от инкубационния период на съответното заболяване. Ако този период е изтекъл без положителен тест, може да се приеме, че съответният човек не е бил заразен.
Колко дълъг е карантинният период за корона инфекции?
Задължителна изолация: След положителен тест за Sars-CoV-2 има нормативно изискване човек да се изолира у дома за пет дни. Силно се препоръчва заразените лица да се тестват редовно и да не изоставят изолацията, докато бързият тест не даде отрицателен резултат.
Тези правила важат и за изолация и карантина за инфекция с омикрон или предполагаема инфекция, въпреки често по-леките курсове.
За здравните работници се прилагат отделни мерки за връщане на работа в допълнение към правилата за изолация и карантина за общото население.
- За заразени лица: 48 часа без симптоми плюс отрицателен бърз професионален тест или PCR тест.
- За контактни: Ежедневно изследване с бърз тест преди постъпване на дежурство.
Какво означава домашна карантина?
В някои случаи компетентните органи могат също така да наредят карантина или изолация в собствения дом на дадено лице или друга немедицинска сграда. Такъв е и случаят с пандемията от SARS-CoV-2.
Какво трябва да знам за домашната карантина или изолация?
Целта на домашната самоизолация или карантина е да не се зарази никого. Можете също така да използвате тези правила за карантина, за да защитите другите във вашето домакинство.
- Вие и останалите членове на вашето домакинство трябва да миете ръцете си редовно, старателно и поне 20 секунди със сапун.
- Също така спазвайте правилата за кашляне и кихане (т.е. използвайте кърпи за еднократна употреба или кашляйте или кихайте в сгъвката на лакътя си, като се обръщате настрани от другите, след което измийте ръцете си).
- Най-добре е да използвате кърпи за еднократна употреба, за да подсушите ръцете си.
- Не поставяйте ръцете си върху лицето си, особено носа, устата или очите.
- Проветрявайте редовно всички кухни, бани, спални и всекидневни.
- Не споделяйте съдове или спално бельо с други, живеещи в същото домакинство, докато не бъдат почистени както обикновено.
- Избягвайте близък физически контакт и спазвайте минимално разстояние от 1.5 до XNUMX метра от останалите членове на домакинството.
- Носете маска уста към нос, ако непременно трябва да сте в една стая с други членове на домакинството. Трябва да си сложат и маска.
- Почиствайте редовно повърхностите и предметите, с които влизате в контакт (дръжки на врати, ключове за осветление и др.) – възможно е и с дезинфектант за повърхности след консултация с лекар.
- Използвайте собствена торба за боклук, която съхранявате в стаята на пациента до изхвърлянето.
- Ако живеете сам: Накарайте съседи, приятели или роднини да ви донесат хранителни стоки и други необходими неща и да ги оставите пред вратата ви. Ако е необходимо, можете също да помолите пожарната служба, организацията за техническа помощ или доброволци във вашата общност за помощ.
- Имаш ли куче? След това помолете съседи, роднини или приятели да го разхождат редовно.
- Измервайте телесната си температура два пъти на ден и отбелязвайте всички симптоми на заболяване. Напишете и с кого сте имали личен контакт наскоро.
- Уведомете лекар, ако развиете кашлица, треска, затруднено дишане или тежко чувство на заболяване.
Съвети за карантина и изолация
Карантината или изолацията могат да бъдат особено плашещи и предизвикателни за децата. Обяснете ситуацията на вашето потомство по начин, който е подходящ за възрастта му. Опитайте се да предадете спокойствие и увереност.
- Осигурете надеждна дневна структура с фиксирани часове за ставане, хранене и лягане – за себе си и за вашите деца. За децата в училищна възраст фиксираните часове за домашна работа също са важни. Не забравяйте да правите малки почивки между тях.
- Тези, които са „затворени“ у дома, често са склонни да прекарват много време пред телевизора или компютъра. Въпреки това медийното потребление трябва да остане в граници – както за вас, така и за вашите деца. Уверете се, че вашите деца имат достъп до подходящи за възрастта си, уважавани медии и източници на информация (например относно текущата ситуация с Covid 19).
- Продължавайте да се движите и умствено, особено ако не можете да предизвикате ума си в домашния офис. Опитайте например четене, (творческо) писане, пъзели или (мислещи) игри.
- Упражненията за релаксация са особено препоръчителни, ако сте напрегнати или тревожни. В интернет можете да намерите много предложения и инструкции за дихателни упражнения, медитация, автогенен тренинг или прогресивна мускулна релаксация. (Съобразени с възрастта) упражнения за релаксация също могат да помогнат на децата.
- Ако вие или вашето семейство изпитвате безпокойство, безпокойство, разочарование или конфликт, не се колебайте да потърсите помощ по телефона дори по време на карантина – например от роднини, вашия семеен лекар, службата за телефонни консултации или други кризисни служби. Можете да намерите информация за подходящи точки за контакт в интернет (например на началната страница на вашата община или град).
Правна информация за карантина
Ако вие като служител сте засегнати от официална мярка като забрана за дейности или карантина, може да имате иск за възнаграждение срещу вашия работодател.
Допълнителна информация
Институт Робърт Кох: Препоръки за изолация и карантина в случай на инфекция и излагане на SARS-CoV-2, считано от 2.5.2022 г.: https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/Quarantaene/Absonderung .html
Федерален център за здравно образование (BzgA): Infektiosschutz.de: „Карантина и изолация“, 26.09.2022 г.
