Диария, причинена от витамин С

Витамин С често се приема през устата, т.е. като перорален препарат. Той е един от най-популярните диетични добавки и използването му е широко разпространено. Ако дозите са твърде високи обаче, това може да причини диария. Това е особено случаят, ако прекомерните дози витамин са били погълнати за дълъг период от време. Колко трябва да се приема витамин С, преди да се появи диария, също зависи от ситуацията и състоянието на здраве на съответното лице.

Причини

Диария може да възникне особено след приема на много големи количества витамин. След като ядете храни, богати на витамин С или приемате таблетки в препоръчителното количество, обикновено няма нужда да се притеснявате. Само част от погълнатия витамин С може да се абсорбира през чревната стена.

Това е особено случаят, когато се приемат големи количества наведнъж. Неабсорбираната част от погълнатия витамин остава в червата. Витамин С може да има осмотичен ефект там.

Следователно тя изтегля вода в червата. По-голямото количество вода в червата прави изпражненията по-течни, докато накрая може да се появи диария. Други симптоми, като стомах проблеми или гадене, също може да възникне. Витамин С може да присъства като киселина и по този начин да доведе до лека киселинност на стомах. Количеството витамин С, което може да се приема, без да причинява диария, изглежда зависи от здраве положението на съответното лице.

Диагноза

Диагнозата на диария причинени от витамин С се основава главно на връзката между приема и симптомите. Ако витамин С е отговорен за диарията, диарията трябва да започне след приема на високи дози. Ако не се приема допълнително витамин С, симптомите също трябва да отшумят.

Количеството погълнат витамин С също е важен показател, тъй като диарията обикновено се появява само след приемане на много високи дози. Диагнозата може да бъде по-трудна, тъй като витамин С често се приема за лечение или профилактика на инфекциозни заболявания. Ако човекът вече е бил болен преди да приема витамин С, често не е ясно дали диарията е причинена от прием на витамин С или от първоначалното заболяване. Диария може да възникне по много причини. Трябва да се потърси лекар, особено ако диарията продължава по-дълго.