Депресия или прегаряне?

Какво е депресия?

депресия е психично заболяване характеризиращ се с 3 основни симптома: За диагностициране на депресия трябва да се появят поне 2 от тези симптоми. депресия се дели на леки, умерени и тежки. Когато тежка депресия се диагностицира, се появяват и трите основни симптома.

• Явно депресивно настроение с дълбока тъга
• Изразено намаляване на задвижването
• Загуба на интерес
• Липса на радост

В допълнение към основните симптоми има и вторични симптоми. Те включват, наред с други:

• Нарушения на съня (a

По-специално мъжете, страдащи от депресия, често показват повишена раздразнителност и агресивно поведение. Лечението на умерена и тежка депресия обикновено се провежда чрез медикаментозна и / или психотерапевтична терапия, която може да продължи от месеци до години. Искате ли да научите повече по тази тема?

Какво е прегаряне?

- синдром на изгаряне също е психично заболяване. Името произлиза от английското, „изгаряне“ означава нещо подобно изгаряне навън. В момента синдром на изгаряне все още не е едно от заболяванията, изрично включени в класификацията на психичните разстройства.

Първоначално това беше нещо като „модерен термин“, но междувременно се утвърди и на медицински език. A синдром на изгаряне обикновено започва коварно. В напълно развития стадий това се случва: това означава, че засегнатите лица се дистанцират все повече и повече от всичко в хода на заболяването си.

Нараства безразличието към неща, които иначе са били важни, особено в професионалния живот. Основната причина за развитието на синдрома на изгаряне е постоянният стрес, предимно стрес от професионален характер. Липсата на признание за професионални постижения също играе решаваща роля. - силно преживяване на претоварване

• изтощение
• Отбелязан спад в производителността
• Усещането за постоянен провал
• Така наречената деперсонализация

Каква е връзката между прегарянето и депресията?

Основната връзка между синдрома на прегаряне и депресията е, че те се припокриват до известна степен по отношение на симптомите. И двете заболявания могат да доведат до чувство на претовареност и до намаляване на шофирането със спад в производителността. Настроението също е потиснато и при двете заболявания.

Обикновено и двете заболявания са свързани и с нарушения на съня. В миналото е имало термина депресия от изтощение. Синдромът на изгаряне е заменил този термин, така да се каже, с изключение на това, че не е депресия в по-тесен смисъл, въпреки че симптомите се припокриват в много области.

Много е важно синдромът на изгаряне, който не се лекува, да се превърне в депресия. От йерархична гледна точка тежката депресия е дори по-застрашаваща клинична картина от синдрома на изгаряне, въпреки че синдромът на изгаряне е много мъчителен за засегнатите. Конкретните мисли за самоубийство обаче се появяват значително по-често при депресия, отколкото при синдром на изгаряне.

Следователно депресията е следствие от нелекуван синдром на изгаряне. Това показва колко е важно да се разпознае синдром на изгаряне и да се лекува адекватно. Понастоящем, за разлика от депресията, няма препоръки за наркотици лечение на синдром на прегаряне.

В следващата статия ще научите как да лекувате синдрома на изгаряне правилно: Лечение на синдром на изгаряне. По-специално се използват психотерапевтични методи. Ако едновременно има явни симптоми на депресия, трябва да се обмисли използването на антидепресанти. Често е необходим и болничен лист. Засегнатият човек трябва преди всичко да излезе от средата, която го претоварва, и да разработи стратегии, които да му помогнат да се справят по-добре със задействащите ситуации.