грешка
Типичните грешки при плуването с пълзене са:
- Ръцете са изпънати напред и следователно могат бързо да се спазмират.
- Изпънатата ръка се движи през водата. Това води до по-лош ливъридж.
- Ръката не минава под тялото, а настрани, което води до серпентини докато плуване.
- Краката са твърде дълбоки, поради което водоустойчивостта се увеличава и крак движенията не постигат задвижване, а плаваемост.
- Краката са прекалено свити. Следователно няма задвижване.
- - глава се повдига твърде много при вдишване, което кара краката да потънат и предотвратява люлеенето на ръката напред.
