За да се предотврати бруксизъм, трябва да се обърне внимание на намаляването на индивидуалността рискови фактори.
Поведенчески рискови фактори
- Консумация на стимуланти
- алкохол (жени:> 20 g / ден; мъже:> 30 g / ден) - високата консумация на алкохол е свързана с 1.9-кратен риск от бруксизъм
- Кофеин консумация (> 8 чаши на ден) - 1.4-кратен риск от бруксизъм.
- Тютюн (пушене) - проучванията показват a доза-зависима връзка между пушенето и бруксизма; пушачите имат 1.6 до 2.85 пъти риск от бруксизъм
- Пасивен пушене - децата на пушащите родители имат повишен риск от бруксизъм.
- Употреба на наркотици
- Амфетамините
- Ектазия (синоним: Molly; MDMA: 3,4-метилендиокси-N-метиламфетамин).
- кокаин
- Психо-социална ситуация
- Тревожно разстройство
- Стрес
- Деца: на разведени родители, работещи майки; светлини и шумове в спалнята, чести спорове в семейството.
- Работа на смени
