Какво представлява болката в опашната кост, когато седите?
- опашна кост е най-ниската част на гръбначния стълб. Той е заобиколен от тънък надкостницата и е снабден с фин сплит на нерви, което го прави много чувствителен към болка. Могат да се задействат различни причини опашна кост болка, което често се случва главно при седене.
Самото дълго и често седене е основният рисков фактор за развитието на оплакванията, известен също като кокцигодиния. The болка често е остър, но може да се почувства и като дърпане или тъп натиск. За облекчаване на болката в опашната кост при седене в много случаи е полезен седящ пръстен, който може да бъде допълнен с обезболяващи ако е необходимо.
Най-честите причини за болки в опашната кост при седене
опашна кост болката при седене може да има много различни причини, при което често няколко фактора работят заедно и не може да бъде идентифициран конкретен спусък. Дълго и често седене: Далеч най-честата причина за болки в опашната кост е дългото и често седене. Особено служителите в офиса, но също така учениците или студентите често седят по много часове на ден, което може едновременно да предизвика и поддържа болката в опашната кост.
Особено при твърди, неподвижни столове, рискът от така наречените микротравми, т.е. малки, невидими наранявания в тъканта, е висок. Парадоксално е обаче, че честото седене на меки повърхности като диван също може да доведе до болка в опашната кост. Ето защо разговорният термин „телевизионно дъно“ се използва на английски, което означава „телевизионен приклад“.
Грешна стойка: Грешната стойка също може да причини болка в опашната кост. Това е така, защото опашната кост е своеобразно продължение на гръбначния стълб. В допълнение към опашната кост, много други структури, като мускулите в долната част на гърба, участват в позата, когато седят.
Следователно неправилно натоварване бързо засяга целия гръб, включително опашната кост. Това включва и напрежение в тазово дъно, както и дразнене или заклещване на нерви. възпаления: Това включва възпаление на периоста на самата опашна кост, но и на други околни структури, като мускулите на долната част на гърба и седалището.
По същия начин, възпаление на ставите, т.е. артрит, може да доведе до болка в опашната кост, когато седите. Това е така наречената сакроилиачна става, т.е. ставата между сакрум и илиума. Освен всичко друго, тази става е силно натоварена при седене и следователно може да доведе до болка, която се излъчва в опашната кост.
Падане с кацане върху опашната кост: Нараняване като падане на задните части може да причини a контузия на опашната кост или навяхване. В редки случаи насилственото нараняване също може да доведе до изкълчване или дори до фрактура на опашната кост. Тези болки в опашната кост се усещат предимно при седене, тъй като натискът се оказва върху върха на опашната кост, когато седи.
Болката обикновено трае няколко дни, но може да се повтори и по-късно. Ако има многократни падания, може да се появи и хронична болка, която е особено забележима при седене. Причината за това е, че опашната кост се напряга главно, когато седи.
Интересувате ли се повече от тази тема? има и други причини, при които болката не произхожда от самата опашната кост. Повреда на лумбалния гръбначен стълб: Увреждане в областта на лумбалния гръбнак, като дразнене на a корен на нерва може да се възприеме като болка в опашната кост, когато седите.
опашна кост фистула: A опашната кост фистула, който произхожда от възпален коса корен най-вече в седалищната гънка, също може да бъде отговорен за болката. Болести на вътрешни органи: В допълнение, заболявания на вътрешните органи като матка при жените може да се възприема като опашната кост болка по време на седене. Също така по време и след бременност, болката в тази област често се дължи на натиска, който детето упражнява върху кости отвътре. Психологически причини: Дори и без физическа причина, болката в опашната кост може да бъде причинена например от психологическо разстройство. Само в изключително редки случаи има заплашителна причина, като рак, в основата на болката.
