Разтегнати връзки на глезена: Симптоми, терапия, прогноза

Кратък преглед Симптоми: Болка при натиск, подуване и синини (ако съдовете са увредени), затруднена походка. Лечение: Остро лечение по правилото PECH (покой, лед, компресия, елевация), консервативно лечение с физиотерапия, хирургия. Ход и прогноза: При ранно лечение и внимателно обучение обикновено са добри, при липса на лечение и в тежки случаи често късни последици като нестабилност в... Разтегнати връзки на глезена: Симптоми, терапия, прогноза

Подуване от ухапвания от насекоми: Кога да посетите лекар!

Ухапвания от насекоми: подуване като типичен симптом Един от най-честите симптоми е подуване след ухапване от насекомо: тъканта на мястото на ухапване и в непосредствена близост се подува в по-голяма или по-малка степен. Ухапвания от насекоми: подуване след ухапване от комар Подуването от ухапване от конска муха е подобно на подуване след комар... Подуване от ухапвания от насекоми: Кога да посетите лекар!

Упражнения срещу болки в предната част на краката

Болката в предния крак може да има различни причини. Една от причините може да бъде неправилно положение на стъпалото, което води до неправилно натоварване на предната част на крака и причинява болка. Лошите обувки (високи обувки или обувки, които са твърде малки), наднормено тегло, липса на сила в мускулите на краката или предишни наранявания могат да бъдат причина за оплакванията. … Упражнения срещу болки в предната част на краката

Упражнения за тендинит

Чести прояви са ставите като китката, рамото, лакътя, коляното или глезена. Възпалителните процеси причиняват болка, която може да доведе до облекчаване на стойката, намаляване на движението и силата. Това трябва да се противодейства с упражнения. В зависимост от степента на възпаление упражненията варират. Следните упражнения са подходящи за хора, които вече не са в остра ... Упражнения за тендинит

Остеопатия | Упражнения за тендинит

Остеопатия Остеопатията се състои от чисто ръчни техники, които могат да се използват за диагностика и терапия. Остеопатичните мерки могат да се прилагат независимо само от лекари, алтернативни лекари или физиотерапевти (с допълнителното обучение на алтернативния практикуващ). Остеопатичните техники имат за цел да идентифицират и повлияят положително тъканните нарушения. Ограниченията в движението могат да бъдат намалени, кръвообращението ... Остеопатия | Упражнения за тендинит

Упражнения с коляно ТЕП

В случай на тотална ендопротеза, популярна като изкуствено коляно, добрата преди и следоперативна грижа е от съществено значение за плавен и бърз процес на рехабилитация без усложнения. Мобилността, координацията и силовите тренировки играят централна роля в това. Екип от лекари и терапевти ще придружава и професионално ръководи пациента преди, по време на ... Упражнения с коляно ТЕП

Упражнения с Theraband | Упражнения с коляно ТЕП

Упражнения с Theraband 1) Укрепване За това упражнение Theraband е прикрепен на нивото на бедрата (например към дръжката на вратата). Застанете до вратата и прикрепете другия край на Theraband към външното стъпало. Застанете изправени и изправени, краката на ширината на раменете. Сега преместете външния крак настрани, срещу ... Упражнения с Theraband | Упражнения с коляно ТЕП

Усложнения след операция | Упражнения с коляно ТЕП

Усложнения след операция Усложнения след TEP на коляното се проявяват най -вече с болка или забавен процес на рехабилитация. Операцията винаги е голяма интервенция и причините, довели до необходимостта от ТЕП, както и лошото общо състояние на колянната става са рискови фактори за последващи усложнения. Сред … Усложнения след операция | Упражнения с коляно ТЕП

Обобщение | Упражнения с коляно ТЕП

Обобщение В обобщение, упражненията за разтягане, укрепване, мобилизация, стабилност и координация са съществен и основен компонент на рехабилитацията след тотална артропластика на коляното. Те не само гарантират, че пациентът се изправя на краката си възможно най -бързо след операцията, но също така осигуряват добра основа при подготовката за операцията и ... Обобщение | Упражнения с коляно ТЕП

Залепване на глезенната става

Глезенната става е подложена на огромно напрежение в много спортове, а нараняванията на връзките или разкъсаните сухожилия могат да причинят нестабилност и болка. Но също така простото усукване може да причини болка в глезенната става, което може да повлияе отрицателно на подвижността и устойчивостта на ставата в ежедневието и тренировките. Лентите се използват специално за мускулите ... Залепване на глезенната става

Спортната лента | Залепване на глезенната става

Sporttape Sporttape е общ термин за различни видове ленти. Грубо разделено, има нееластична спортна лента, която се използва най -вече в спортни състезания, и еластичната кинезиотап, която се използва в много различни приложения. Нееластичната спортна лента има предимството, че може ефективно да стабилизира глезенната става. Особено в конкуренцията ... Спортната лента | Залепване на глезенната става

Залепване на глезена при футбол | Залепване на глезенната става

Залепване на глезена при футбол Коя лентова превръзка е най -разумна във футбола, зависи от отделния играч и неговите оплаквания. И в двата случая трябва да се внимава ставата да не е подута, лентата да не е неудобна или нарязана, болката да се влоши или кожата под превръзката да започне ... Залепване на глезена при футбол | Залепване на глезенната става