Съдържанието на хесперитин варира в зависимост от сортовете плодове, сезона на прибиране, съхранението и степента на обработка.
Съдържание на хесперитин - изразено в mg - на 100 g храна. | |
Плодове | |
Грейпфрут | 1,50 |
мандарини | 7,94 |
Портокали | 27,25 |
лимони | 27,90 |
Limes | 43,00 |
Напитки | |
Сок от грейпфрут (розов) (натурален) | 0,78 |
Сок от грейпфрут (бял) (натурален) | 2,35 |
Сок от лайм (натурален) | 8,97 |
Портокалов сок (натурален) | 11,95 |
Кърваво-портокалов сок | 12,72 |
Лимонов сок (натурален) | 14,47 |
Портокалов сок (концентрат) | 16,38 |
Сок от мандарина (натурален) | 17,11 |
Алкохолни напитки | |
бяло вино | 0,40 |
червено вино | 0,63 |
Забележка: Храни в удебелен шрифт са особено богати на хесперитин.