Телосложение и стойка - Каква е връзката?
Позата се определя от взаимодействието на кости, връзки и особено мускулите и техните ефекти върху позицията на човешкото тяло. Здравата поза често се нарича изправено положение с изправени рамене и леко повдигната брадичка. Могат да се получат различни пози за различните типове тяло.
Те обаче в никакъв случай не могат и не трябва да се считат за универсални. Ектоморфният физически типът обикновено има леко извита поза, която е наклонена напред. Тази поза е особено подсилена от дългите ръце, тъй като това прави тялото да се огъва още по-напред. Късата горна част на тялото допълнително подчертава дългите ръце.
Мезоморфният тип тяло се характеризира с изправена, уверена в себе си поза. Тази поза е причинена от високото мускулно съдържание от мезоморфния тип. В резултат на това цялото тяло има определено телесно напрежение, което кара човека да изглежда по-самоуверен.
Няма конкретна поза, която да характеризира ендоморфния тип тяло. Най-вече този тип физически показва увиснали рамене, които са подчертани от късото шия. Въпреки това, нито една от тези пози не е универсално прехвърляема на всички лица от физически Тип. Коя поза ще заеме човек, зависи решаващо от психологическите и характерни черти. Освен това само много малко хора могат ясно да се определят за един от тези трима типове физика, което неминуемо води до смесени типове от трите типа.
Развитие с възрастта
С възрастта повечето хора губят мускулна маса. Има и по-чести промени в костта. Поради едностранчиви движения, определени мускулни групи или костни части могат да бъдат особено изразени или износени.
