Стабилизирането на гърба с тренирани мускули на багажника е важно, тъй като херния диск причинява нестабилност в лумбалния гръбначен стълб или съществуваща нестабилност е насърчила развитието на хернията. Също толкова важно е тренирането на мускулите на крайниците. По -специално гръбначният стълб се облекчава от силните мускули на краката, тъй като много движения ... Упражнения за дискова херния
Спорт след подхлъзване на диска След постигане на голяма степен на свобода от болка, възможността за рехабилитационни спортове, плуване, колоездене от изправена стойка с окачване на седлото или други удобни за гърба спортове, като например тренировки с апарати на медицинско оборудване или във фитнес студио трябва да се възползвате, за да практикувате „обратно ... Спорт след плъзгане на диск | Упражнения за дискова херния
Шведска диета е вид диета, която може да се използва при бъбречни заболявания. Повече информация за това можете да намерите в нашата тема: Хранене при бъбречни заболявания и картофено-яйчена диета 1-ва закуска 2 чаши кафе с 10 г сметана и 10 г мляко 50 г хляб дамсън с ниско съдържание на протеини (магазин за здравословни храни) 40… Шведската диета
Хранителни стойности Ако се предписва балансиране на течности, спазвайте съответното количество за пиене. 30 g протеин 122 g мазнини 358 g въглехидрати 2670 килокалории 120 mg холестерол 1430 mg натрий (не се използва готварска сол за готвене) 3395 mg калий 430 mg калций 700 mg фосфор. Всички статии от тази поредица: Шведската диета Хранителни стойности
