Умерена силова тренировка на тренировъчна екипировка | Фибромиалгия: Активност
Умерени силови тренировки на тренировъчно оборудване Въпреки че тази форма на физическо упражнение изисква специално внимание, това е най-ефективният метод за подобряване на физическите показатели на пациента с фибромиалгия и трябва да се извършва 2-3 пъти седмично в зависимост от отговора на тренировката. Ето защо, особено в началото на тренировките за сила и издръжливост, това е ... Умерена силова тренировка на тренировъчна екипировка | Фибромиалгия: Активност