Здравословен ли е хрянът? Хрянът е бяло-кафяв корен. Етеричните синапени масла в хряна се освобождават при триене или нарязване, карат очите да сълзят и имат остър вкус при ядене. Това е още една причина, поради която повечето хора слагат само малки количества корен в чиниите си. Една чаена лъжичка хрян (около 15 грама) има само... Хрян: Ползите за здравето от хрян
Какви са ефектите от маслото от черен кимион? Семената на черен кимион (Nigella sativa) и тлъстото масло, извлечено от тях, отдавна се използват като естествено лекарство в различни страни като Индия и Китай. Най-важните активни съставки в черния кимион включват тимохинон и тимохидрохинон. Научно потвърдено е например... Масло от черен кимион: как действа
Какъв ефект има Capeland Pelargonium? Capeland здравец (Pelargonium sidoides) идва от Южна Африка. Съставките на корените му са ефективни срещу бактерии и вируси и могат да повлияят на имунните реакции (антибактериално, антивирусно и имуномодулиращо действие). Например, съдържащите се кумарини изглеждат ефективни срещу различни патогени на инфекции на дихателните пътища – главно умкалин. Галови киселини… Cape Pelargonium: ефекти, приложения
Включване на пролетната треска Всеки знае една функция на слънцето: то повдига настроението ви. Когато сивите, мрачни дни на зимата най-накрая свършат и настъпи пролетта, повечето хора се чувстват свежи и заредени с енергия. Изследователи от Медицинския факултет на Вашингтонския университет показаха в проучване от 2006 г., че има връзка между влошеното настроение и... Ползите за здравето от слънцето
