Последната цигара: тялото ви казва благодаря!
Не сте ли мислили често да се откажете от пушенето и просто не знаете как? Може би дори сте опитвали, но не сте успели? Доказано е, че тютюнопушенето води до пристрастяване точно като някои „тежки наркотици“. Събрахме няколко лесни упражнения, които да ви помогнат по пътя ви да станете непушач. Упражнение 1:… Последната цигара: тялото ви казва благодаря!
