Синоним: Дифракция на огъване (Flexion) Освен разтягане, флексията е най -често срещаното движение в тренировките с тежести. В първоначалната ситуация ръката/кракът се изпъват. Ръката не трябва да лежи до тялото. По време на фазата на свиване ставата се обвива около ръката. На снимката можете да видите огъване в лакътя ... Дифракция
Синоними на латински: adducere Отвличане При отвличане крайниците се отстраняват от тялото. Например, човек може да си представи отвличането на протегнатите ръце в раменната става. Тук външната част на раменните мускули се свива. Обратната пеперуда е друга форма на отвличане в раменната става, но с ръце напред ... Отвличане
Класификацията е според Вебер и показва степента на фрактурата и съпътстващите наранявания. Фрактурата при най -лекото нараняване, Weber A, е под ставната междина, с непокътнати връзки на синдесмоза. При Weber B фрактурата обикновено е все още стабилна на нивото на ставната междина или в областта на ... Стрес след фрактура на глезена
Рискове от ранно излагане Ако кракът е натоварен твърде рано, може да настъпи пречупване или заздравяването на раната. Освен това, ако трябва да се постави фиксиращ винт, твърде ранното зареждане може да доведе до срутване на материала, което би означавало нова операция. В други случаи е възможно ... Рискове от ранно излагане | Стрес след фрактура на глезена
Ресурси За съпътстващото лечение на фрактура на глезен може да се лекува с поддържащи превръзки и лента. Стабилизиращите лентови превръзки и превръзки са много ефективни за възстановяване на доверието в стъпалото, особено след като лечебният процес е отшумял и е започнала спортната дейност. Те също така намаляват напрежението и глезенната става се чувства много ... Ресурси | Стрес след фрактура на глезена
Определение Сухожилията са стабилни, частично разтегливи връзки между мускулите и костите. Тибиалното задно сухожилие свързва задния тибиален мускул в подбедрицата с костните приставки под стъпалото. По този начин движението на мускула се предава на стъпалото през сухожилието и води до огъване на стъпалото, ... Тибиалис задно сухожилие
Болести на задните сухожилия на тибиалиса Сухожилието на задния тибиален мускул може да се възпали при силно раздразнение или разкъсване или разкъсване при внезапен, тежък стрес. Болката в сухожилията обикновено се появява, когато сухожилието е под стрес. Болката обаче е само симптом на други увреждания, а не на самата болест. Болката може да бъде… Болести на задната сухожилия на Tibialis | Тибиалис задно сухожилие
Как да потупате тибиалното задно сухожилие? Тъй като сухожилието на задния тибиален мускул преминава през няколко стави, трябва да се запишат всички посоки на движение на сухожилието. Първата посока на сцепление минава по вътрешната страна на подбедрицата направо надолу до подметката. Втората посока на дърпане започва от ... Как да почукате задната сухожилие на пищяла? | Тибиалис задно сухожилие
