Плуването е спорт, който не само е забавен за децата, но и може да насърчи здравето. Отново и отново обаче проучванията показват, че особено в закритите басейни съдържащият се хлор може да бъде вреден за здравето, особено за децата. Може ли хлорът във водата да увеличи риска от развитие на астма и алергии? Хлорът като… Колко опасен е хлорът за деца в басейна?
Въведение Спазмите на прасците са болезнени, предимно остри и не трайни болки в мускулната област на прасците. Те могат да се появят в покой и внезапно, но също така след и по време на голямо натоварване. В повечето случаи възниква внезапна поява на болка в областта на мускулите на прасеца. Тази болка има дърпащ и хапещ характер ... Крампи на прасеца
Разпределение на честотата В зависимост от основната причина за спазмите, засегнатите изпитват по -малко или по -редки телесни спазми. В случай на симптоми на системен дефицит, телесни спазми могат да се появят почти всяка вечер. През нощта това се случва, защото мускулите са в покой. При необучени спортисти, които например бягат маратон, телесните спазми почти винаги ... Честотно разпределение | Крампи на прасеца
Диагноза Диагнозата на крам на прасеца е диагноза с поглед. Тъй като спазмите обикновено се появяват у дома и често през нощта, лекарят, консултиран по -късно, обикновено вече не може да прецени дали наистина е бил спазъм или е по -скоро дърпаща болка, причинена от напр. Намалена кръвообращението в долната част на крака. Неврологични измервания ... Диагноза | Крампи на прасеца
Профилактика За да предотвратите спазмите на прасеца, трябва да знаете точните причини за спазмите на прасеца. Ако причините са неизвестни, трябва да се предприемат общи мерки, които обикновено работят много добре. Избягвайте претоварване: Упражненията трябва да бъдат адаптирани към индивидуалните условия на тренировка. Това се отнася както за напълно необучени лица, така и за състезателни спортисти. Дори … Профилактика | Крампи на прасеца
Какво е водна диета? При отслабване с вода тялото трябва да се дренира от допълнителното количество течност. Първоначално това може да звучи противоречиво, но от здравна гледна точка теоретично все още е разумно. Дренажът помага на тялото да изхвърли токсините и мазнините от организма, което от своя страна повишава... Водата - диета
Колко мога/трябва да отслабна с тази диета? Колко можете да намалите с водната диета, зависи особено силно от начина на хранене по време на диетата, тъй като „здравословен, беден на калории, с ниско съдържание на мазнини“ може да се тълкува и преобразува по различен начин. Ако човек намали дневните калории на храната до приблизително 800 калории дневно, подхранва... Колко мога / трябва да отслабна с тази диета? | Водата - диета
Критика към водната диета Като цяло е под въпрос дали водната диета може действително да се счита за диета, тъй като не е изготвен специален хранителен план. Водата като ежедневна напитка, разбира се, е здравословна и трябва да бъде част от диетата на всеки човек според СЗО. Диетата зависи до голяма степен от... Критика към водната диета | Водата - диета
Какви алтернативни диети има на водната диета? Отслабването с водната диета в повечето случаи не е замислено като радикална диета, а като малко по-дълъг процес. Ако искате да отслабнете и да го задържите за дълго време, нисковъглехидратната диета е по-подходяща за много хора, в... Какви алтернативни диети има при водната диета? | Водата - диета
Определение Сухата кожа обикновено се проявява чрез сърбящи кожни участъци и лющене. Особено чести са тези области, където кожата е много тънка. Честото измиване също може да доведе до нарушаване на киселинната мантия на кожата, което допълнително дехидратира кожата. Въведение Сухата кожа е проблем, който всеки знае и повечето хора са имали ... Домакински лек за суха кожа
Домашно лекарство за вътрешна употреба Съвет, който често се дава, е да пиете много вода. Най -малко 2 литра трябва да се пият на ден, но по -добре 3 литра. Липсата на вода в тялото може да се почувства особено чрез главоболие или напукани устни. Освен това, особено през зимата, грижите трябва да ... Домакински лек за вътрешна употреба | Домакински лек за суха кожа
Добавки във вода за баня Течностите, които могат да се добавят към водата за баня, са много популярни. Топлата вода за баня може да омекоти кожата и така ефективните съставки могат лесно да проникнат в кожата. Твърди се, че дори Клеопатра се е къпала в мляко, за да осигури на кожата си необходимата грижа. И наистина може… Добавки във вода за къпане | Домакински лек за суха кожа
