Бягане за болка във външния менискус Когато стабилността и устойчивостта са възстановени след външно увреждане на менискуса, джогингът може да започне внимателно. Важно е при бягане предварително да е разработен физиологичен модел на бягане, за да не се получи неправилна стойка. Трябва да се вземат предвид и подходящите обувки. Възможно най-скоро … Джогинг за болка във външния менискус | Външен менискус - Болка
Болка в кухината на коляното Болката в кухината на коляното след лезия на външен менискус може да има няколко причини. Развита киста на Бейкър, която ограничава движението в дългосрочен план и провокира подуване, може да бъде причина. Това трябва да се провери и премахне, ако е необходимо. Обобщение Болката във външния менискус може ... Болка в кухината на коляното | Външен менискус - Болка
Травмите на менискуса са сред най -честите наранявания на колянната става. Менискусите са със сърповидна форма и лежат между бедрената кост (бедрената кост) и пищялната кост (пищяла) на тибиалното плато. Менискусите служат като буфер и компенсират несъответствията между пищяла и бедрената кост. Те имат пряка връзка с ... Външен менискус - Болка
