Физиотерапия - Упражнения за съществуваща дисплазия на тазобедрената става Упражнение 1 Фигура 1
„Мост“ От легнало положение петите се повдигат и ръцете се поставят отстрани на тялото. Сега разтегнете стомаха си, преди да избутате бедрата си нагоре, докато се създаде права линия от коленете до раменете. Или задръжте тази позиция за 15 секунди с 3 преминавания, или изпълнете това ... Физиотерапия - Упражнения за съществуваща дисплазия на тазобедрената става Упражнение 1 Фигура 1