профилактика
Не винаги е възможно да се избегне възпалено гърло. Особено през зимните месеци, когато много хора имат настинка, рискът от инфекция е много голям. Здравословен начин на живот с достатъчно упражнения и здравословен диета обикновено има защитен ефект, тъй като имунната система се укрепва по този начин.
Алкохол и цигари пушене трябва да се избягва, тъй като тези вещества дразнят лигавиците и ги правят по-податливи на възпаление. Въпреки това, тези мерки не винаги могат да предотвратят инфекция. Затова е препоръчително да измиете добре ръцете си след контакт с други хора или повърхности, които са докоснати от много хора (например дръжки на вратите, парапети в обществения транспорт) и да докоснете нос, уста или очите възможно най-малко. Това са предпочитаните входни точки за патогени.
Избягвайте близък контакт с болни хора, тъй като вируси на настинка/бактерии се предават от един човек на друг главно от капкова инфекция при кашляне или кихане. Също така може да бъде полезно да се гарантира, че стаите, в които сте отседнали, не са прегряти. Нагряващият въздух изсушава лигавиците и ги прави по-податливи на инфекция. Уверете се, че имате достатъчно чист въздух и достатъчно сън.
Прогноза
Острата ангина, причинена от патогени, обикновено отшумява в рамките на три до пет дни, дори без специфична терапия. В редки случаи сложни процеси с абсцес образуване или подобни се случват. които правят необходимостта от допълнителна медицинска намеса.
В случай на бактериални ангини, които изискват използването на антибиотици, периодът от време, докато болестта напълно приключи, може да бъде малко по-дълъг. Възпалението обаче е трябвало да отшуми най-късно след две седмици. Хронични болки в гърлото след химио- или радиотерапия обикновено се подобряват сами в седмиците след края на терапията.
