Профилактика | Студени вируси

профилактика

Укрепване на имунната система винаги е предимство. През есенните и зимните месеци трябва да сте сигурни, че носите топли дрехи и да вземете достатъчно витамини. Пресните плодове и зеленчуци са особено подходящи за това.

Ако някой от домакинството вече е болен, препоръчително е да проветрявате стаята от време на време, но проветряването на стаята от време на време също е добра идея. Въпреки това, всекидневните трябва да се поддържат топли, за да не рискувате да настинете. Топлите чайове и достатъчно упражнения закръгляват разумна защита срещу настинки в края на лятото.

Симптоми

Всеки е преживял симптоми на настинка в някакъв момент от живота им: започва с надраскано гърло, в което бързо може да се развие трудности при преглъщане, Въпреки това, за разлика възпаление на сливиците, те продължават само 2-3 дни и след това отшумяват. Освен това има настинка (ринит) и общо чувство на заболяване, което се проявява под формата на главоболие и болки в крайниците.

Често обаче остава само при кашлица и ринит. В редки случаи обаче треперене и, в зависимост от вируса, дори треска се добавят. Пикът на хода на заболяването обикновено се достига след една седмица, след 2 седмици настинката обикновено отшумява напълно.

Усложнения обаче могат да възникнат и въз основа на a настинка. Особено ако имунната система е отслабена твърде много от вирусна инфекция, бактериалните патогени могат да причинят допълнителни щети. Тогава това се нарича „супер инфекция“ .A суперинфекция води до пневмония in гърлото например, и се характеризира с внезапно, тежко влошаване в хода на заболяването.

Допълнителни усложнения могат да възникнат, когато вируси на настинка разпространение от гърлото площ към околните структури. The параназални синуси и ушите са предопределени за това. Това се казва синузит или отит. Инфекция на ларинкс и гласните струни водят до груб, дрезгав глас, който понякога може да отсъства напълно.