Противовъзпалителна диета за липедем | Хранене в случай на липедем

Противовъзпалителна диета при липедем

Противовъзпалителното хранене трябва да помогне за намаляване на хроничните заболявания, които са вече на клетъчно ниво. Здравословен диета започва с чиста питейна вода, която е богата на минерали и не съдържа флуор. Избягване на екстракт от брашна, рафинирана захар, животни протеини и се казва, че по-ниските мазнини помагат срещу свръхкиселинността.

В същото време, алкална диета с антиоксидантни жизненоважни вещества като витамини A, C, E, микроелементи като мед, селен, цинк и омега-3 мастни киселини помага за предотвратяване на хронични възпалителни реакции в организма. Противовъзпалително диета може да помогне за намаляване на симптомите на липедем и да забави прогресирането на заболяването. Информация за алкална диета може да намерите и в нашата статия за Basica!