Мозоли и мехури по краката, както и липсата на упражнения, са зло на нашето време. Разходките, походите и спортът са полезен противовес. За това обаче ви е необходим здрав крак. Нашият начин на живот обаче същевременно омекотява и краката. Това ръководство им дава ценни съвети и трикове как да се отърват от мазоли и мехури по краката.
Причини за поява на мазоли и мехури
Срещу продължително триене в подметката на крака, тялото се предпазва, ако е необходимо, по време на по-голямо стрес чрез образуването на защитен слой, т.нар мазол. В много случаи това може да бъде премахнато само чрез професионална грижа за краката. Поради непривичен стрес и промените в нормалната структура на краката, мехурите и мазолите могат да бъдат толкова болезнени, че правят ходенето неприятно за много хора. Как се развиват мехури и мазоли? Когато натискът и триенето на обувките на предопределени места водят до непрекъснато и необичайно изместване на епидермиса спрямо обикновено по-твърдата основа в петите, пръстите на крака ставите или стъпалата на краката, това води до локално дразнене, образуване на мехур. Това е неприятно и болезнено. The болка се засилва, ако блистерът се разтрива в по-нататъшния курс, в който случай трябва да се справим с отворена рана повърхност, която може бързо да се превърне в източник на инфекция. Тялото се предпазва от непрекъснато триене в областта на стъпалото на крака, ако е необходимо в случай на по-голямо стрес, чрез образуване на защитен слой, т.нар мазол. По дозиран начин може да даде на стъпалото добре дошла защита срещу непрекъснат стрес. В много случаи обаче това образуване на мазол от най-горната кожа слой протича до такава степен, че тези калусни брони стават болезнено притискащи чужди тела. Как си помагате срещу мехури и мазоли?
Болести с този симптом
- Царевица
- Пръст на чук
- Прекалена пълнота
Лечение на роговица и мехури
Мехурите
- Проверете обувките. Краката и обувките трябва да са еластични, меки и сухи. Имайте твърди капачки за обувки с мек удар, ако е възможно, носете обувки без ватирани части в областта на пръстите.
- Местата, където се появяват мехури, трябва да се търкат с мокър сапун върху чорапа или
- Залепете определените места със залепване гипс (не навита мазилка с марля), като водоустойчив Leukoplast или просто скоч, който фиксира епидермиса и абразивното действие преминава върху мазилката.
- Чрез грижи за краката и втвърдяване. Особено чрез премахване на потта на краката, много босо ходене, студ кратки вани за крака и триене с триене алкохол и само-масаж на краката с кожа функция масло.
- По-малките мехури осигуряват защита гипс и ги оставете да изсъхнат. По-големите, от друга страна, трябва да се отрежат със стерилни заострени ножици; съберете секрета от раната с абсорбиращ памук, оставете кожа на като защита и над него гипс. Не режете кожата и никога не се опитвайте да откъснете кожата с пръсти, дори в случай на отворени изтъркани мехури.
- Отворените изтъркани мехури се почистват в баня за крака, ако са замърсени. Тук отрязвате остатъците от кожата, снабдявате повърхността на раната с продукти за защита на раните, от които има много ефективни. Изводът е превръзка за защита на раните.
мазол
- Възможно елиминиране на подутини в обувката.
- След гореща вана за крака с пемза, акула или скрепер за мазоли внимателно отстранете мазола. Никога не отнемайте твърде много, оставете тънък защитен слой.
- Върху марлевия слой на мазилка за рани (напр. Hansaplast) с ширина 4-6 см, нанесете малко мек сапун и залепете върху дебелите зони на роговицата. Оставете върху него за няколко часа. След това вземете гореща вана за крака, след което омекотеният калус може лесно да бъде отстранен. След това редовно смазвайте тези места.
- Преди големи походи или спортни дейности, особено когато спортувате на закрито или на твърди места, трябва да обуете подготвени чорапи, които предотвратяват появата на мазоли и мехури. За да направите това, правите следното:
Ако е възможно, вземете вълнени чорапи или памучни чорапи, потопете ги студ вода и стиснете, обърнете отвътре навън.
- Сега приложете a бар сапун до зоните на чорапа, където обикновено се появяват мозоли и мехури. Оставете чорапите да изсъхнат и се обърнете обратно надясно. Сега подготвените чорапи или чорапи са готови за употреба и най-добрата защита срещу образуването на мазоли и мехури.
