В примитивните времена човечеството все още е имало много по-силно тяло коса като защита срещу неблагоприятни климатични условия. Буйното тяло коса действа като затопляща въздушна възглавница за целия организъм. В днешно време ни липсва тази „загряваща козина“ и тялото трябва да си помогне по различен начин. Ако температурата спадне през зимата и стигнем студ, малките мускули в кожа договор неволно. Този рефлекс гарантира, че космите по нашия кожа изправете се и - както в миналото - се образува въздушна възглавница. Този рефлекс обаче отдавна не е достатъчен.
Какво се случва в тялото?
Тялото има различни механизми, за да поддържа топлинните загуби възможно най-ниски. В допълнение към свиването на малките кожа мускули, мускулите на артериалната кожа съдове също се договарят, причинявайки по-малко кръв поток към кожата. Вместо, кръв тече повече към вътрешни органи, гръбначен мозък намлява мозък, поддържайки постоянна температура на основната телесна температура. Освен това тялото спира да произвежда пот, тъй като е известно, че потта по кожата причинява изпаряване. Освен това мускулите под кожата се напрягат в опит да произвеждат топлина. Ако всичко това мерки са неуспешни, тялото се опитва отново да се загрее, като свива мускулите по-силно.
Как работи това?
Над една трета от нашето тяло маса се състои от мускули, които ни дават възможност да се движим. Когато околната температура е студ, мускулите се свиват (свиват). Мускулното съкращение обаче означава и движение, а от движението идва топлината. Защото всичко, от което мускулите не се нуждаят сами по отношение на енергия, се превръща в телесна топлина. Всеки, който кара колело за няколко минути или тръгва бягане за здраве ще забележите, че това е така. Ето защо започваме да треперим, когато сме студ. И колкото повече замръзваме, толкова повече започваме да треперим. Тялото ни се опитва да си помогне по този начин. Така че треперенето с насилие е най-добрият начин за бързо повишаване на телесната температура.
