Желязо: Всичко за микроелемента

Какво е желязото?

Желязото е елемент, който отговаря за транспортирането на кислород в човешкото тяло. В човешкото тяло има между 2 и 4 грама желязо. Една трета от желязото се съхранява в черния дроб, далака, чревната лигавица и костния мозък. Две трети от желязото се намира в кръвта, свързано с червения кръвен пигмент хемоглобин. Вдишаният кислород се свързва с желязото в кръвта и се транспортира до органите.

Изискване на желязо

Желязо, феритин и трансферитин

Когато човек абсорбира желязо чрез храната, само малко количество навлиза в кръвта през чревните клетки. Останалото желязо се екскретира. В кръвта желязото се свързва с протеин, наречен трансферин. Той транспортира микроелемента до различни органи и тъкани. Ако желязото трябва да се съхранява, то се свързва с протеина „феритин” и в тази форма се отлага в органите.

Кога се определят нивата на желязо?

Лекарят определя съдържанието на желязо в кръвта, за да диагностицира железен дефицит или излишък на желязо. Недостигът на желязо често се проявява с хронична умора, световъртеж, бледост, главоболие и намалена устойчивост. Твърде много желязо в кръвта също се проявява в умора и лоша концентрация. Може да доведе и до бронзово оцветяване на кожата и проблеми със ставите.

Желязо – нормални стойности

Нивата на желязо в кръвта при жените и мъжете обикновено са в следните граници:

възраст

Стандартни стойности за желязо

жени

18 до 39 години

37 – 165 µg/dl

40 до 59 години

23 – 134 µg/dl

от 60 години

39 – 149 µg/dl

около 12-та седмица от бременността

42 – 177 µg/dl

към датата на раждане

25 – 137 µg/dl

6 седмици след раждането

16 – 150 µg/dl

хора

18 до 39 години

40 – 155 µg/dl

40 до 59 години

35 – 168 µg/dl

от 60 години

40 – 120 µg/dl

възраст

женски пол

мъж

до 4 седмици

29 – 112 µg/dl

32 – 127 µg/dl

1 да 12 месеца

25 – 126 µg/dl

27 – 109 µg/dl

1 до 2 години

25 – 101 µg/dl

29 – 91 µg/dl

3 до 5 години

28 – 93 µg/dl

25 – 115 µg/dl

6 до 8 години

30 – 104 µg/dl

27 – 96 µg/dl

9 до 11 години

32 – 104 µg/dl

28 – 112 µg/dl

12 до 14 години

30 – 109 µg/dl

26 – 110 µg/dl

15 до 17 години

33 – 102 µg/dl

27 – 138 µg/dl

Кога нивата на желязо са ниски?

Има твърде малко желязо в кръвта при следните заболявания:

  • инфекции
  • хронични възпаления
  • тумори

В допълнение към нивото на желязото в кръвта винаги трябва да се определят нивата на трансферин и феритин. Това е единственият начин да се установи причината за нарушението на метаболизма на желязото. В случай на възпаление, например, нивата на желязо и феритин в кръвта са намалени. При бременност, от друга страна, съдържанието на желязо в кръвта се повишава, а съдържанието на феритин намалява.

Кога нивата на желязо са повишени?

  • Анемия, причинена от разрушаването на червените кръвни клетки (хемолитична анемия)
  • Анемия, причинена от намалено образуване на клетки в костния мозък (апластична анемия)
  • известно време след преливане на по-големи количества
  • Болест на натрупване на желязо (хемохроматоза)
  • Прекомерен прием на желязо (например по време на лечение с желязо)
  • Рак на кръвта (левкемия)
  • Тежко увреждане на черния дроб, например в случай на хепатит или тежка консумация на алкохол

Какво да направите, ако нивото на желязото се промени?

Ако има твърде много желязо в кръвта или нивото на желязото е намалено, трябва да се определи концентрацията на феритин и трансферин, както и броя на червените кръвни клетки. Само когато тези стойности са налични, лекарят може да направи изявление относно причината за променените нива на желязо.

Ако има силен излишък на желязо, понякога е необходимо да се извърши флеботомия. Тук иглата се вкарва във вена по същия начин, както при вземане на кръвни проби. Лекарят използва иглата за отстраняване на кръвта и по този начин желязото.