Синузит: домашни средства

Какви домашни средства помагат при синузит?

В случай на синузит, лигавиците в кухините в черепната кост са възпалени. Те обикновено са пълни с въздух и са директно свързани с носната кухина. Има следните синуси:

Фронтален синус над очите (фронтален синус)
максиларен синус отляво и отдясно на носа на нивото на бузите (максиларен синус)
Етмоидални синуси на носната кухина (етмоидален синус)
Сфеноидален синус в края на носния фаринкс (сфеноидален синус)

Възпалението, обикновено от инфекция на носната лигавица, причинява натрупване на слуз в синусите. Това притиска лицето и главата. Следователно важна стъпка от лечението е изчистването на носа и синусите от слуз. Твърди се, че различни домашни средства помагат за това.

Домашните средства имат своите граници. Ако симптомите продължават дълго време, не се подобряват или дори се влошават, винаги трябва да се консултирате с лекар.

Безплатен масаж на синусите

Масажът под налягане обикновено има облекчаващ ефект тук: Масажирайте лицето си, като започнете от центъра на лицето, първо по дължината на веждите към слепоочията. След това преминете от крилата на носа през скулите към слепоочията. Накрая масажирайте от брадичката през челюстните кости до слепоочията.

Полезен е и масажът на лицето с разредено лавандулово масло.

Синузит: Вдишването е добро

При синузит лигавиците са подути. Инхалацията има деконгестантно действие, овлажнява раздразнената лигавица на синусите и спомага за втечняване на вискозния секрет.

За да направите това, загрейте вода и я сложете в купа. След това задръжте главата си над него и покрийте главата и купата с кърпа, за да предотвратите излизането на пара. Вдишвайте и издишвайте бавно и дълбоко в продължение на десет до 15 минути.

Възможни добавки за инхалация са:

Сол
Цветя от лайка
Мащерка
лавандула
Две до пет капки етерично масло (напр. от евкалипт, мащерка, борови иглички, мента или чаено дърво)

Как действат добавките и как да вдишвате правилно, прочетете статията Вдишвайте.

Назално напояване

При лек синузит промиването на носа помага на някои хора. Изплакването премахва слузта и патогените.

За да научите как правилно да извършвате назална иригация, прочетете статията Назална иригация.

Солени капки за нос

Капките за нос с физиологичен разтвор отпушват запушен нос, когато имате настинка. Тъй като синусите са пряко свързани с носа, капките обикновено помагат и като домашно лекарство за синузит: При почистен нос секретите от синусите се оттичат по-лесно.

За да направите това, разтворете точно девет грама готварска сол в един литър преварена вода. Напълнете този физиологичен разтвор в бутилка с пипета или малка бутилка със спрей (предварително изплакнете с гореща вода). Сега нанесете три до пет капки или две впръсквания във всяка ноздра няколко пъти на ден. Най-добре е да подновявате физиологичния разтвор на всеки два дни.

Синузит: Червена светлина

Такива топлинни приложения са препоръчителни само ако намирате топлината за приятна. Особено в случай на тежко възпаление с подути лигавици, топлината понякога също засилва дискомфорта. Тогава студът понякога се възприема като по-приятен и тогава е по-ефективен срещу дискомфорта от синузита.

Внимание. Инфрачервените лъчи понякога увреждат очите – дори когато клепачите са затворени. Ето защо, особено когато го използвате върху лицето, спазвайте достатъчно безопасно разстояние (30 до 50 сантиметра, вижте също инструкциите за употреба), сложете подходящи защитни очила и затворете очите си спокойно.

Компреси, обвивки, компреси

Топъл и влажен компрес на гърдите

Топъл, влажен компрес на гърдите може да има отхрачващ ефект. За да направите това, навийте памучна кърпа от двете страни към центъра и я увийте по дължина в кърпа. След това рулото се поставя в купа със стърчащи краища и се залива с 500 до 750 милилитра вряща вода.

Оставете лапата да престои 15 минути (ако е необходимо, добавете една до две чаени лъжички чай от мащерка или резенчета половин органичен лимон).

Компрес от ленено семе

Домашните средства, които включват топлина, като компрес от ленено семе, също се смятат за много полезни при синузит: за един пакет сварете пет супени лъжици ленено семе в две чаши вода, докато омекнат. Докато са още горещи, ги напъхайте в ленено пликче и поставете пликчето върху носа, челото и бузите, колкото можете да издържите горещо.

Използвайте прясно приготвена лапа няколко пъти на ден.

Компрес от синапено брашно

Компрес от синапено брашно помага при свити дихателни пътища и облекчава болката. Поставете десет до 30 грама синапено брашно с дебелина около два милиметра върху парче целулоза. Сгънете го и го увийте в кърпа. Поставете компреса в 250 милилитра топла вода (максимум 38 градуса) и оставете да кисне няколко минути. След това изстискайте (не изцеждайте).

Поставете компреса върху бузите и носа с възможно най-малко бръчки. Веднага щом започне парене на кожата, оставете компреса върху лицето за още една до три минути. След това бързо отстранете компреса от синапено брашно и обтрийте кожата със зехтин. След това починете покрито за 30 до 60 минути. Можете да използвате този домашен лек за синузит веднъж на ден.

Лапа от хрян действа по подобен начин. Има отхрачващо и аналгетично действие. Нанесете една супена лъжица прясно настърган хрян върху компрес от марля, увийте го и след това го залепете. След това го поставете върху носа и синусите за няколко секунди до максимум четири минути.

След това натрийте зачервената кожа с растително масло (например зехтин) и починете за 30 до 60 минути. Прилагайте домашния лек само веднъж на ден.

Лимонов компрес

Етеричното масло от лимон има, наред с други неща, противовъзпалително и отхрачващо действие при настинки. Нарежете непръскан лимон на резени за компреса. След това прикрепете две до три резена наведнъж към стъпалата на краката си с марля. Върху тях поставете памучни чорапи и оставете компреса да действа цяла нощ.

Прочетете повече за правилното използване на компреси в статията Обвивки (компреси) и компреси.

Хората със сърдечно-съдови заболявания или неврологични заболявания трябва да използват домашни средства с топлина само след консултация с лекар.

Вани за крака

Баня за крака с синапено брашно

Баня за крака със синапено брашно стимулира кръвообращението. Това облекчава болката и разхлабва слузта от дихателните пътища. За да направите това, напълнете вана за ваничка за крака или голяма кофа с вода с максимална температура 38 градуса. Водата трябва да стига до прасците. Разбъркайте десет до 30 грама брашно от черен синап.

След това поставете краката си и поставете голяма кърпа върху коленете си. Това ще предпази от издигащи се пари. След като се появи усещане за парене (след около две до десет минути), оставете краката си във водата за още пет до десет минути. След това изплакнете обилно краката си и ги натрийте със зехтин. Почивайте в леглото за 30 до 60 минути.

Можете да научите повече за действието на горчицата в статията за лечебни растения Горчица.

Покачваща се вана за крака

Някои хора се кълнат във вдигаща се вана за крака, за да спрат започваща инфекция, да прочистят носа и да затоплят тялото приятно. Напълнете около 37.5 градуса топла вода в съд и поставете двата крака в него.

Прочетете повече за ефекта от баните в статията Хидротерапия.

Чаят като домашен лек за синузит

Популярно домашно лекарство за синузит са лечебните билкови чайове. Някои лечебни растения помагат за отпушване на синусите. Подходящи са следните растения:

Върбинката насърчава производството на рядка слуз.
Джинджифилът има леко противовъзпалително действие и прочиства дихателните пътища.
Липовият цвят подпомага отхрачването и има потогонно действие.
Мащерката инхибира възпалението и насърчава отхрачването.
Ливадният сладък има противовъзпалително, температуропонижаващо и леко аналгетично действие.
Игликата втечнява секрета в дихателните пътища и подпомага отхрачването.
Бъзът увеличава производството на слуз.

За да научите как правилно да приготвяте чайовете, вижте съответната статия за лечебни растения.

Какво да ядем при синузит?

Твърди се, че някои храни помагат и като домашни средства за лечение на синузит.

Помага ли лукът при синузит?

Сироп от лук: За синузит популярно домашно лекарство е лукът. Най-добрият начин да направите сироп от лук е. Обелете и нарежете голяма глава лук и я сложете в чист буркан за консервиране. След това добавете две супени лъжици захар, затворете буркана и разклатете енергично.

След около два часа ще се образува сладкият лучен сироп. Приемайте по една до две супени лъжици няколко пъти на ден. Сиропът от лук има противовъзпалително и бактерицидно действие и облекчава кашлица, настинка и леки болки.

Помага ли джинджифилът при синузит?

Много хора се кълнат в джинджифила, когато става дума за настинки. Сурово парче джинджифил е подходящо например за чай. Сухият джинджифил има и отхрачващо действие.

Помагат ли репичките и медът като домашен лек за синузит?

След това напълнете меда, обогатен със сок от репички, приблизително в чист буркан за сладко. По-големите деца и възрастните приемат по две-три чаени лъжички до четири пъти на ден – директно или на чай. Чаят обаче не трябва да е много горещ, защото в противен случай твърде много ценни съставки ще бъдат унищожени.

Децата през първата година от живота си не трябва да консумират мед. Може да съдържа бактериални токсини, които са животозастрашаващи за тях.

Други съвети за синузит

Следните съвети могат да ви помогнат да облекчите дискомфорта от синузит:

Пийте много течности: това ще втечни слузта. Два до три литра течности на ден са идеални, за предпочитане топла вода, чай или разреден плодов сок.

Дръжте главата си повдигната: Дръжте главата си повдигната, когато лежите. Това улеснява оттичането на слузта.

Висока влажност: Сухият въздух изсушава лигавиците – особено през зимата при включено отопление. Проветрявайте редовно и поставете овлажнител в стаята на пациента. Мокра кърпа или малка купа с вода върху радиатора също може да помогне.