Въведение
Тъй като тенис топка трябва да докосне земята само веднъж, но не е задължително в тениса, тя позволява на играчите да играят топката директно от въздуха в полето на противника. Това обикновено се прави близо до мрежата и се нарича волейбол. Поради близостта до полето на противника, топката се играе при повишен натиск във времето. За смяна на захвата между форхенд - и бекхенд воле, както и заден ход вече не са възможни поради близостта до противника. Най - известният вариант на волейбол в тенис е serv & vole, при който играчът се придвижва до мрежата веднага след подаването си.
Тактика
In тенис, играта в мрежата позволява много по-голямо покритие от играта от базовата линия. Поради липсата на движение на заден ход, залпът е един от по-лесните удари в него удар структура в сравнение с форхенд и бекхенд. Защо залпът все още не се използва често на практика?
Рали винаги започва от изходните линии. Трудността на играта с волей е да преодолее пътя към мрежата. За да спечелите място, топката трябва да се играе с оптимална, но не и максимална скорост.
Основата за успешен волей е добра позиционна игра. Тъй като волето не се играе от движението напред, играчът трябва да излезе на стойка. Това се прави с разделена стъпка.
Освен това залповете трябва да се играят точно, за да се избегне минаващ удар на противника.
- Краката стоят на ширината на раменете, коляното ставите са леко огънати.
- Натоварването на телесното тегло е върху топката на стъпалото
- Тенис ракетата се държи с ръкохватка
- Неударната ръка е разположена на врата на клуба
- Изгледът е насочен към топката.
- Клубът глава се връща на височината на раменете. забележка: не повече от височината на раменете
- Горната част на тялото е обърната нагоре към списъчната страна
- Теглото на тялото се измества към десния крак
- Лакътната става е под ъгъл прибл. 90 °.
- Топката се удря при движение надолу и получава гръб (Slize)
- Точката на срещане на топката е отстрани на тялото на височината на раменете
- Подобно на базовите удари (форхенд / бекхенд), залпът ускорява тоягата към точката на удара
- Ударната повърхност е почти успоредна на мрежата по време на удара
- На мястото на срещата клубът трябва да бъде здраво хванат, така че клубът и ръката да са стабилни
- Тъй като топката е ударена с движение напред, тялото трябва да бъде върнато обратно баланс след точката на удара. При удряне на топката левият крак се поставя напред пред десния крак.
- Люлката на клуба е над лявата страна.
