Синоними
Витамин D3 25 Хидрокси- (OH) Витамин D = Форма за съхранение на витамин D.
Въведение
С помощта на Витамин D бърз тест за съдържанието на витамин D в кръв може да се определи самостоятелно или от лекар. По този начин, недостиг на витамин D може да бъде открит. Това е много важно по две причини: Лекарите съветват да се извършва редовно Витамин D бърз тест.
Можете да научите повече за това от нас.
- Собственото образуване на витамин D в организма изисква UV лъчение върху кожата. Поради недостатъчно излагане на слънце, приблизително всеки втори човек, живеещ в Германия, има недостиг на витамин D.
- Витамин D има важни функции в тялото ни. Важно е за нашия метаболизъм в костите, настроението ни имунната система и други.
Кой трябва да извърши бърз тест за витамин D?
Следните групи хора са особено препоръчителни за провеждане на тест за витамин D: Въпреки това, лекарите обикновено съветват всички хора да проверяват редовно състоянието си на витамин D. Това е оправдано, както следва: За достатъчното снабдяване на тялото с витамин D е необходимо излагането на слънце на кожата ни. Тялото не може да произвежда витамин D без слънчева светлина.
Затова много германци са намалили стойностите на витамин D през зимните месеци. Но също така лятото обикновено не е достатъчно, за да се повиши огледалото на витамин D на нормални стойности. Тестът за витамин D представлява по този начин възможност за откриване на витамин D Unterversorgung и за компенсиране на тях напълно чрез подарък за витамин D.
- Хора, които не са често навън
- Хора, които избягват слънцето
- Хора, които работят на смяна
- Хора, които са приковани към леглото или са с наднормено тегло
- Хора с промени в настроението или депресивни нагласи
- Хора с апатичност и постоянна умора
- Хора с чести инфекции
- Хора със заболявания на черния дроб, бъбреците или червата
- Хора с непоносимост към мляко (непоносимост към лактоза)
Всички статии от тази поредица:
