Морска болест: описание
Болестта при пътуване е широко разпространено и безобидно явление, което обаче може да бъде много тревожно за страдащите. Техническият термин "кинетоза" произлиза от гръцката дума за движение (кинеин). Това е така, защото именно стимулът от движението в движеща се кола или кораб или самолет във въздуха причинява прилошаване при хората.
Например, когато някой седи в разклащащ се автобус или пътува с кола по криволичещ планински път, това движение може да наруши чувството за баланс и да предизвика симптоми като гадене.
Има няколко разновидности на болестта по време на пътуване в зависимост от вида на транспорта:
- Широко разпространена е морската болест – може да се случи на движещ се кораб или друг плавателен съд.
- Сухопътна болест е терминът, използван за хора, които развиват симптоми на кинетоза след морско пътуване, веднага щом се върнат на твърда земя. Дори кеят сякаш се люлее, защото тялото все още е приспособено към вълните на кораба. Това преживяване е особено често срещано сред моряците, прекарали дълго време на кораб.
- Космическата болест може да се появи при астронавтите. Тук кинетозата се задейства от липсата на гравитация в космоса – много астронавти първо се чувстват гадени и замаяни.
Освен това човек може да получи гадене, например, когато язди камила или в небостъргач, който леко се клати от вятъра.
За псевдокинетоза се говори, ако летателен симулатор, компютърна игра или 3-D кино са причинили морска болест. В този случай изобщо няма „истинско“ решително движение, а само впечатлението през очите.
Морска болест
Как се проявява морската болест и какво можете да направите срещу нея, можете да прочетете в статията Морска болест.
Защо морската болест засяга някои хора повече от други?
Колко силен трябва да бъде стимулът, за да предизвика морска болест, варира от човек на човек.
Сред възрастните болестта по време на пътуване засяга по-често жените, отколкото мъжете. Лекарите предполагат, че хормоналният баланс играе роля тук, тъй като жените често проявяват симптоми на прилошаване по време на менструация и бременност по-бързо от обикновено.
Между другото, животните също могат да получат морска болест: Не само много кучета изпитват гадене в колата, но дори рибите могат да получат морска болест, когато се транспортират в люлеещ се аквариум.
Болест при движение: симптоми
Класическата болест на движението обикновено се нарича следните симптоми:
- Главоболие
- Изпотяване
- Гадене и повръщане
- Виене на свят
- бледност
- ускорено дишане (хипервентилация)
В това състояние кръвното налягане спада и сърдечният ритъм се ускорява (тахикардия). В повечето случаи обаче страдащите се възстановяват сравнително бързо от болестта по време на движение, веднага щом мозъкът е в състояние да съгласува различните сетивни впечатления.
В редки случаи морската болест може да придобие заплашителни размери, например ако тежкото гадене с повръщане продължава с дни и в резултат на това засегнатото лице губи големи количества вода и соли (електролити). Някои също се чувстват много апатични и са направо апатични. Рядко прилошаването води до циркулаторен колапс.
Болест при пътуване: причини и рискови фактори
Болестта при пътуване може да бъде предизвикана от голямо разнообразие от причини, от люлеещ се кораб до пътуване в открития космос. Медицински експерти предполагат, че причината е конфликт между различни сетивни впечатления:
Тялото трябва постоянно да координира съзнателните и несъзнателните движения, за да поддържа баланса си. За да оцени точното си положение в пространството, той черпи информация от различни сетивни органи:
- Така наречените проприорецептори също изпращат сигнали до мозъка. Те се намират предимно в мускулите и сухожилията и „измерват“ съответното им състояние на разтягане. Нервите работят толкова добре заедно, че например човек със затворени очи може да координира ръцете си точно успоредно.
- Очите са третият важен източник на информация за мозъка, когато става въпрос за локализиране на тялото в пространството. Например, мозъкът е свикнал хоризонтът, подът и плотовете да са хоризонтална ос на ориентация; стените, стълбовете и стълбовете за лампи, от друга страна, обикновено са вертикални. При болестта на движението именно това визуално впечатление играе решаваща роля.
Мозъкът обикновено събира цялата тази информация, получена от сетивните клетки, в смислен триизмерен образ. В определени ситуации обаче информацията е противоречива – например, когато очите възприемат, че човек седи неподвижно и гледа карта на града (напр. като пътник в кола), докато органът за равновесие отчита колебания и вибрации. Така се развива чувството за прилошаване при пътуване.
Рискови фактори за морска болест
Няколко фактора правят хората по-податливи на морска болест:
Болест при пътуване: изследвания и диагностика
В случай на тежки симптоми обаче е важно за лечението лекарят да изясни точния произход и да се увери, че това всъщност са последиците от болестта по време на пътуване, а не например инфекция или отравяне (диференциална диагноза). В случай на пътуване на дълги разстояния също винаги е препоръчително да мислите за болестта на пътуването по отношение на тропическите болести, например, ако се появят оплаквания като гадене, повръщане и изпотяване.
За да се изключат други заболявания, лекарят разпитва засегнатото лице или придружаващите го лица за точните обстоятелства. Той също така се интересува дали са приемани лекарства и дали проблемът с болестта при пътуване е известен от известно време. В някои случаи са необходими и физически преглед и кръвни изследвания, за да се изключат други заболявания.
Морска болест: лечение
Лечението на болестта по време на пътуване обикновено е по-лесно, колкото по-рано предприемете нещо за неприятните симптоми.
Общи съвети
Четенето или използването на мобилния ви телефон по време на шофиране, например, може да увеличи симптомите на болестта по време на пътуване. Затова се опитайте да се въздържате от подобни дейности.
Ако вече се чувствате зле, трябва да легнете по гръб и да затворите очи, ако е възможно. Като цяло, често е полезно при болестта по време на пътуване да прекарате възможно най-много от времето си в сън. Това е така, защото по време на сън чувството за баланс е до голяма степен изключено и визуалните впечатления са елиминирани.
Джинджифилът може да помогне срещу гадене, например под формата на прясно сварен чай от джинджифил. Можете също така да дъвчете парче пресен корен от джинджифил.
Лекарство срещу болест на пътуването
При необходимост могат да се използват и лекарства за болест при пътуване с активни съставки като скополамин, дименхидринат или цинаризин (в комбинация с димехидринат). Тези препарати се предлагат под формата на пластири, таблетки или дъвки.
Много лекарства срещу болест на пътуването ви правят много уморени и забавят реакциите ви. Следователно не трябва да шофирате превозно средство след приемането им. Освен това не всички от споменатите лекарства са подходящи за деца. Най-добре е да се консултирате с вашия лекар или фармацевт, преди да започнете пътуването си.
Морска болест: ход на заболяването и прогноза
Децата на възраст между две и дванадесет години боледуват най-лесно от прилошаване. При бебетата чувството за равновесие все още не е толкова силно изразено, че стимулите за движение да могат да ги смущават. От юношеството нататък повечето хора стават по-малко чувствителни към потрепване, люлеене или люлеене, а хората над 50-годишна възраст рядко страдат от болест на движението.
Болест при движение: профилактика
Ако сте склонни към прилошаване, най-добре е да предотвратите заплахата от гадене преди излитане или излитане. Със следните прости мерки болестта по време на пътуване може да бъде напълно избегната или поне смекчена:
- Яжте лека, не твърде мазна храна, преди да започнете пътуването си. Добре е например плодова салата или сандвич.
- Не пийте алкохол – дори предния ден. Ако е възможно, избягвайте кофеина или поне се ограничете до малка чаша кафе или черен чай.
- Когато пътувате с кола, по възможност сами седнете зад волана. Шофьорът обикновено не се разболява – вероятно защото държи очите си постоянно насочени към пътя пред себе си.
- В самолетите може да помогне да седите на същата височина като крилата. Мястото до пътеката често е по-добър избор тук, тъй като за много хора с болест на движението е добре да направят няколко крачки нагоре и надолу по пътеката между тях.
- Лекарствата срещу прилошаване обикновено са най-ефективни, когато се използват поне 30 до 60 минути преди пътуване. Най-добре е да следвате препоръките на листовката или да попитате фармацевта.
