цезарово сечение

Упражнения за плъзгащ се диск по време на бременност

Тъй като не всички терапевтични мерки са подходящи в еднаква степен поради специалните обстоятелства, причинени от бременността, специален акцент се поставя върху целевите упражнения, които също могат да се изпълняват по време на бременност без никакви проблеми. Упражненията са специално пригодени за бременната жена и трябва да помогнат за облекчаване на увредените структури, разхлабване на ... Упражнения за плъзгащ се диск по време на бременност

Физиотерапия | Упражнения за плъзгащ се диск по време на бременност

Физиотерапия Физиотерапията играе важна роля в случай на подхлъзване на диска по време на бременност. Тъй като специалните обстоятелства на бременността ограничават терапевтичните възможности, по -специално физиотерапията предлага различни лечебни мерки. Те включват приложения на топлина и студ, нежна мануална терапия, релаксиращи масажи, облекчаващи мерки и целенасочени тренировки на гърба за отпускане и укрепване на мускулите. Физиотерапия | Упражнения за плъзгащ се диск по време на бременност

Естествено раждане или цезарово сечение? | Упражнения за плъзгащ се диск по време на бременност

Естествено раждане или цезарово сечение? По принцип не може да се направи общовалидно твърдение дали естественото раждане или цезарово сечение е по -подходящият вариант в случай на подхлъзване на диска по време на бременност. Има много фактори, които влияят върху решението за или против нормалното раждане, така че винаги е най -добре да ... Естествено раждане или цезарово сечение? | Упражнения за плъзгащ се диск по време на бременност

Лумбаго | Упражнения за плъзгащ се диск по време на бременност

Лумбаго Лумбаго често се причинява от спонтанно, небрежно движение на горната част на тялото. Особено при бързо изправяне, носене на тежки товари или въртене на горната част на тялото. Обикновено това се случва в областта на долната част на гръбначния стълб и се характеризира с пронизваща, дърпаща болка. Засегнатите лица незабавно спират всяко движение и остават в вид ... Лумбаго | Упражнения за плъзгащ се диск по време на бременност

Повдигане и носене за гърба

Не във всяка ситуация е лесно да се мисли за повдигане и носене по начин, който е подходящ за гърба, и да се интегрира в обичайните процедури от ежедневието. Колкото по -възрастен става човек, толкова по -важно става да предпазва гърба от неправилни движения и големи натоварвания. Когато то … Повдигане и носене за гърба

В грижи | Повдигане и носене за гърба

В грижите Сестринските грижи са една от областите в трудовия свят, която е свързана с високо физическо натоварване. Въпреки че това не винаги е налице, рискът от натоварване на гърба е предварително програмиран, когато става въпрос за мобилизация на неподвижни лица и работата често включва липса на време. В такъв случай, … В грижи | Повдигане и носене за гърба

Повдигане и носене на тежки товари | Повдигане и носене за гърба

Повдигане и пренасяне на тежки товари Тук също трябва да се спазват правилата. Намалете теглото на транспорт. Във всеки случай разпределете товара по -равномерно и не носете товара от едната страна. Винаги използвайте помощно оборудване, ако има такова. Крановете трябва да са на разположение за поддръжка и на строителни обекти. Мравките или камионите за повдигане могат ... Повдигане и носене на тежки товари | Повдигане и носене за гърба

Правила за поведение / продължителност | Гимнастически упражнения за възстановяване и продължителност

Правила за поведение/продължителност Тези първи упражнения са насочени главно към активиране на маточната регресия, активиране на следродилния поток и стимулиране на кръвообращението в областта на тазовото дъно. Упражненията трябва да се изпълняват най -добре след кърмене. По време на кърмене се отделя хормонът окситоцин, който е отговорен за регресията на матката. Този процес на регресия може ... Правила за поведение / продължителност | Гимнастически упражнения за възстановяване и продължителност

Изпълнение на упражненията с бебето | Гимнастически упражнения за възстановяване и продължителност

Изпълнение на упражненията с бебето Като цяло е важно да си осигурите ежедневие с бебето. Разбира се всичко е ново и непознато в началото, но майката не трябва да забравя себе си. Функцията на тазовото дъно е изключително важна за бъдещето. В случай на по -нататъшно детско планиране, което ... Изпълнение на упражненията с бебето | Гимнастически упражнения за възстановяване и продължителност

Обезщетения за здравно осигуряване | Гимнастически упражнения за възстановяване и продължителност

Здравноосигурителни обезщетения В зависимост от здравноосигурителното дружество се покриват разходите за курс на превъзпитание по гимнастика. Може дори да има бонус точки за съответния курс, най -добре е да се свържете със собствената си здравноосигурителна компания. Обобщение Пуерпериумът продължава 6 седмици и е от решаващо значение за регресията на матката след ... Обезщетения за здравно осигуряване | Гимнастически упражнения за възстановяване и продължителност

Гимнастически упражнения за възстановяване и продължителност

Бременността продължава най -добре 40 седмици, така че детето да може да дойде на света напълно развито. Чудо на природата, но някои неща се променят в женското тяло. В допълнение към хормоналните промени и съответните симптоми в ранна бременност, като гадене, повръщане, силни промени в настроението, тежки пристъпи на апетит, силна умора и ... Гимнастически упражнения за възстановяване и продължителност