Болката в лакътя може да има много различни причини. Симптомите, които се появяват, също могат да варират в зависимост от нараняването и могат да причинят ограничения в различните движения. Част от рехабилитационните мерки за болка в лакътя са специално насочени упражнения за болезнената лакътна става. В зависимост от причината, те имат за цел да укрепят мускулите, да стабилизират лакътя ... Упражнения за болки в лакътя
Физиотерапия/лечение Как изглежда лечението, особено в областта на физиотерапията, зависи до голяма степен от причината за болката в лакътя. Разбира се, основната цел е да се борим с болката. Това трябва да се прави възможно най-дългосрочно и в същото време да се елиминира причината, отговорна за болката. Особено пренапрежение ... Физиотерапия / лечение | Упражнения за болки в лакътя
Колко време трябва да направя пауза? Колко дълго човек трябва да направи пауза в случай на болка в лакътната става зависи до голяма степен от причината за болката. Ако болката е причинена от мускулно напрежение или натъртване, ставата обикновено е безболезнена и напълно издръжлива отново в рамките на няколко дни. Ако, от друга страна, ... Колко време трябва да направя пауза? | Упражнения за болки в лакътя
Причини за болка в лакътя Болката в лакътя може да бъде резултат от много различни наранявания на лакътната става. Те включват: Артроза на лакътя Ревматизъм Тенис лакът или лакът за голф Остро възпаление (артрит) на лакътната става Възпаление на бурсата Мускулно напрежение Ръка на мишката (също RSI = Повтаряща се травма на напрежение) Фрактури Изкълчване (луксация) ... Причини за болка в лакътя | Упражнения за болки в лакътя
