Тофу се получава от соеви зърна на няколко етапа на производство. Богатият на протеини продукт е основна храна на много азиатски страни. В западните страни тофуто е особено популярно сред веганите и вегетарианците като заместител на месо. Ето какво трябва да знаете за тофу Тофу се получава от соеви зърна в няколко производствени стъпки. Богатият на протеини продукт е ... Тофу: непоносимост и алергия
Веганската диета означава да се храните напълно без животински храни. Няма животински продукти? Какво тогава можете да ядете изобщо и това дори здравословно ли е? Веганите чуват тези въпроси много често. Независимо от това, те са добре, дори и без животински храни и продукти. Какво представлява веганската диета, какви ползи за здравето има и какви рискове носи ... Яжте и живейте веган
Соевото растение произхожда от Източна Азия. Счита се за едно от най -старите култивирани растения в света и е оценяван, особено от китайците, като отличен източник на протеини и хранителни вещества в продължение на няколко хиляди години. В западните индустриални страни соята придоби популярност едва през последните години. Дали като… Соя в диетата
Здравословен ли е тофуто или не? Тофуто в никакъв случай не е нездравословно, вкусно е не само за вегетарианците и е гарантирано без месо. Соевата извара произхожда от Китай, където е основна храна от древни времена. Междувременно тофу също става все по -популярен в западните страни, тъй като служи не само като месо ... Тофу като заместител на месото
