Капки на краката Това упражнение е идеално за трениране на долните коремни мускули. Изходната позиция е легнала по гръб с ръце отстрани на тялото. Краката сега са опънати вертикално нагоре и са в паралелно положение. От тази позиция краката сега бавно се спускат и след това се повдигат отново. … Капки за крака | Трениране на коремни мускули у дома
Алпинист Това упражнение е подходящо само за напреднали спортисти, тъй като изисква предишен опит и определено ниво на умения. Изходното положение е лицевата опора, от която десният и левият крак се редуват странично към горната част на тялото. Това упражнение тренира предимно коремните мускули, но в комбинация с лицеви опори ... Алпинист | Трениране на коремни мускули у дома
Тези, които искат да останат във форма, имат възможност да тренират у дома или да се регистрират в едно от многото фитнес студия и да следят тренировките там. Това важи особено за тренировките на коремните мускули. Тук обаче има повече възможности да тренирате сами, отколкото с други мускулни групи ... Трениране на коремни мускули у дома
Какво е калцификация на коронарните артерии? Коронарните артерии са малките съдове, които се движат в пръстен около сърцето и снабдяват сърдечния мускул с кръв. Ако калцият се отложи във вътрешната стена на съдовете, това се нарича калцификация на коронарните съдове. В резултат на това съдовете се втвърдяват ... Калцификация на коронарните артерии
Разпознавам калцификацията на коронарните артерии по тези симптоми Калцификацията на коронарните артерии е дългогодишен процес на ремоделиране, който не се развива остро. Ако нездравословното хранене и начинът на живот причиняват вграждането на LDL холестерол в стените на съдовете, засегнатото лице първо не го забелязва. Само когато това ремоделиране на ... По тези симптоми разпознавам калцификацията на коронарните артерии | Калцификация на коронарните артерии
Колко заразно е това? Чистото калциране на коронарните артерии не е инфекциозно заболяване, а дълъг процес, който се влияе главно от собствената диета и начин на живот. Лека калцификация на съдовете се случва с възрастта при всеки. Независимо от това, генетичните предразположения също играят роля в реконструкцията на съдовите стени. … Колко заразно е това? | Калцификация на коронарните артерии
Дискова херния в слабините Дисковата херния в преходната зона между лумбалния гръбначен стълб и опашната кост също може да причини болка и нарушения на усещането в слабините. Въпреки че това е сравнително рядко, трябва да се има предвид, ако не може да се установи друга причина при пациенти с болка в слабините. Дискова херния … Болка при дискова херния в слабините | Болка с дискова херния
Медикаменти за подхлъзване на диска Лекарствена терапия на болки в гърба в контекста на дискова херния може да започне с обичайните болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. Те включват ибупрофен или диклофенак, който се използва особено при болезнени заболявания на опорно-двигателния апарат. Използването на кортикостероиди предлага потенциал за различни странични ефекти и трябва само... Лекарства с плъзгащи се дискове | Болка с дискова херния
При дискова херния първият симптом, дори преди ограниченията на движението, усещанията за изтръпване или изтръпване, е болката. Типичен симптом на дискова херния е болка, излъчваща се от гърба към седалището или от крака към стъпалото. Това явление се дължи на факта, че при дискова херния корените на нервите... Болка с дискова херния
Болка при дискова херния в задните части. Особена болка, свързана с дискова херния, е ишиалгията. Тук дисковата херния притиска най-дебелия нерв в тялото, седалищния нерв. Това се проявява в подобно на ивица, сравнително добре описано излъчване на болката в седалището. Това явление обаче не трябва непременно да бъде причинено... Болка при дискова херния в седалището | Болка с дискова херния
