Пасивно хващане/разпространение: Веднага след като лекарят е дал разрешение за движение, можете да започнете с хващащи и разпространяващи движения като първото упражнение. За начало обезопасете крака си, като хванете задната част на крака си по време на упражнението. Хванете и разперете пръстите на краката 10 пъти. Следва кратка почивка преди второ подаване. Продължи … Фрактура на метатарзалната кост - Упражнение 1
Активно хващане/разпространение: В това упражнение движението е до метатарзуса. Следователно тази област вече не се поддържа от собствената си ръка. Например, хванете химикалка или сгънете кърпа с пръсти. Можете също така да се издърпате напред с пръсти в седнало положение и да се отблъснете отново. Петата е… Фрактура на метатарзалната кост - Упражнение 2
Застанете на нестабилна повърхност (подложка за баланс, възглавница за диван, вълнено одеяло). Краката сочат навън, а петите са заедно. Сега застанете на предния крак и дръжте петите си заедно. Поради нестабилната повърхност, предното стъпало изпитва по -силни тренировъчни стимули, на които трябва да реагира. Кракът също е добре омекотен. Повторете упражнението ... Фрактура на метатарзалната кост - Упражнение 3
Какво може да ускори лечебния процес? Трудно е да се ускори времето за заздравяване, защото костта просто се нуждае от известно време, за да расте отново заедно. Важно е да следвате инструкциите на лекаря относно стреса и ограниченията на движението, за да дадете на костните парчета възможната почивка, от която се нуждаят ... Какво може да ускори лечебния процес? | Физиотерапия след фрактура на метатарзална кост - време на зарастване, стрес и терапия
Счупване на метатарзала - Колко време сте в отпуск по болест? Заздравяването на фрактура зависи не само от вида и тежестта на фрактурата, но винаги и от съпътстващи фактори като възраст, съпътстващи заболявания и външни обстоятелства. В допълнение към продължителността на лечението, изискванията към пациента също са важни ... Фрактура на метатарзална кост - Колко време сте в болничен? | Физиотерапия след фрактура на метатарзална кост - време на зарастване, стрес и терапия
Болка в топката на стъпалото Счупването на метатарзалната кост може да причини болка в топката на стъпалото. Особено метатарзалните кости 2-4 могат да отпаднат в случай на деформации на стъпалото, като например коляното, което понижава коляното, и да получат нефизиологичен контакт със земята. В този случай подметката на крака често показва калус ... Болка в топката на крака | Физиотерапия след фрактура на метатарзална кост - време на зарастване, стрес и терапия
Метатарзалната фрактура е фрактура в областта на метатарзалните кости, метатарзалната кост. Това може да доведе до счупване на една кост или няколко от 5 метатарзални кости. Причините за фрактура на метатарзала са силни удари, например когато стъпалото е хванато или смазано, но фрактурите на метатарзалната кост също могат ... Физиотерапия след фрактура на метатарзална кост - време на зарастване, стрес и терапия
Упражнения Метатарзусът не трябва да се движи по време на обездвижване. В този случай упражненията трябва да се извършват само след предварителна практика само с терапевт, тъй като продължителното движение често причинява движение на метатарзалните кости при движение на здрави стави. 1.) След освобождаване на движението, леко хващащо и разпространяващо движение на пръстите на краката ... Упражнения | Физиотерапия след фрактура на метатарзална кост - време на зарастване, стрес и терапия
Времето на заздравяване без гипсови фрактури на средната част на стъпалото без или само с лека дислокация (отклонение на фрагментите един от друг) може да се лекува консервативно. Консервативното означава, че не е необходима операция и фрактурата е просто обездвижена, например с гипсова превръзка. Фрактурите, при които фрагментите са по -отдалечени един от друг, се лекуват хирургично, ... Време на зарастване без мазилка | Физиотерапия след фрактура на метатарзална кост - време на зарастване, стрес и терапия
За оптимално заздравяване в случай на фрактура със среден поток, е необходимо краищата на фрактурата да се фиксират възможно най -сигурно и в първоначалната изходна позиция. Това обикновено се прави с помощта на гипсова превръзка или ортопедични обувки, понякога счупването трябва първо да се лекува хирургично. В случай че … Докоснете фрактурата на метатарзалната кост
Инвестиционни техники Има различни инвестиционни техники. Човек може да лекува специфични точки на болка, като варира приложението. По правило лентовите водорасли са много добре описани в Интернет (YouTube). Важно е да се уверите, че винаги работите в дадената посока, например от ходилото до подбедрицата, а не на ... Инвестиционни техники | Докоснете фрактурата на метатарзалната кост
Кога трябва да лепя? Лентовата превръзка обикновено е поддържаща техника за осигуряване и подпомагане на заздравяването след стабилизиране на фрактурата. Не е абсолютно необходимо да се залепи метатарзална фрактура. При фрактурите на пръстите на краката ситуацията е различна. Ако те не се лекуват хирургично, стабилизираща лента превръзка с класическа лента може ... Кога трябва да лепя? | Докоснете фрактурата на метатарзалната кост
