Важно е да се отбележи, че болката в халюкс валгус се причинява главно от изместването на метатарзалните кости и в резултат на това изместването на метатарзофалангеалната става встрани. Честото, продължително носене на прекалено тесни, високи и заострени обувки може да доведе до залепване на предните стъпала и изравняване на напречната ... Прочети повече
Hallux valgus - какво е точно? Халюкс валгус е неправилно разположение на палеца на крака, когато има значителен завой отстрани в основата на ставата. В резултат на това големият пръст и вторият пръст се допират все повече и повече и отклонение на надлъжната ос на ... Прочети повече
ОП Преди операцията трябва да се изяснят показанията за операция. Ако има безболезнен халюкс валгус, операцията определено не трябва да се извършва. Влошаването може да бъде избегнато чрез подходящи упражнения и обувки. Ако болката е непоносима с консервативна терапия и поддържащи стелки и поради стъпалото не могат да се намерят подходящи обувки ... Прочети повече
Релса за нощно съхранение Друга мярка е релсата за нощно съхранение. Тъй като стелките трябва да се носят в обувките през деня, краката не могат да бъдат облекчени и регенерирани правилно. Шините за нощно съхранение са идеални за тази цел. Те са прикрепени към стъпалото отвън и са фиксирани отгоре ... Прочети повече
Hallux valgus е неправилно разположение на големия пръст на крака, нарича се още бунион. Бунионът се отклонява навътре в метатарзофалангеалната става на палеца на крака, така че издърпването на мускулите издърпва палеца навън навън по посока на другите пръсти. Това причинява метатарзофалангеалната става на големия пръст ... Прочети повече
Упражнения 1.) Най -важното упражнение в началния халукс валгус е активното разпръскване на палеца на крака далеч от другите пръсти. Пациентът може да направи това в седнало положение. Ако пациентът има добър контрол и подвижност в пръстите на краката, пръстът може просто да се опита да бъде преместен няколко пъти ... Прочети повече
Превръзки Превръзките са подобни на Hallux valgus шини в техния диапазон на приложение, но те са по -меки и по -удобни, но също така осигуряват по -малка опора. Превръзките обикновено също имат амортизираща функция и по този начин могат да намалят налягането на обувките. Превръзките също са пасивна помощ и не могат да заменят мускулната тренировка. Ако обаче… Прочети повече
„Разтягане - кръстосана арка“. Поставете върховете на пръстите си надясно и наляво около стъпалото в надлъжната дъга и поставете палците си върху задната част на стъпалото. Натиснете страните на стъпалото надолу и погалете арката с пръсти. Задръжте разтягането за 3 x 10 секунди. Продължете към следващото упражнение.
Hallux rigidus се причинява от дегенеративна, артритна промяна в метатарзофалангеалната става на палеца на крака. Това води до ограничено разтягане, подуване на ставите и болка по време на движение, особено при търкаляне. Дегенеративната промяна не може да бъде излекувана, терапията на hallux rigidus е симптоматична. Първоначално консервативните мерки като специални обувки или стелки могат да ... Прочети повече
Ефект на обувката Изборът на обувката и евентуално индивидуалното поставяне на стелки в случай на халюкс ригидус са важна част от консервативната терапия. Тъй като hallux rigidus е дегенеративно заболяване, причинено от дегенерация на ставите, причинно -следствената терапия не е възможна и затова целта е да се облекчат симптомите. … Прочети повече
Коя обувка след операцията A hallux rigidus може да се лекува хирургично по няколко начина. Възможна е операция за запазване на ставите, при която съвместните партньори се изместват един срещу друг в смисъл на корекция, тази процедура също често се използва при халюкс валгус. Други възможности биха били използването на съвместно ... Прочети повече
Обувки с токчета Обувките с високи токчета със сигурност не са единственият спусък за развитието на халукс ригидус, но те могат да допринесат за влошаване на положението на ставата и засилване на възпалителната реакция. В случай на болезнен халукс ригидус или след операция на халукс ригидус, обувките с токчета вече не трябва ... Прочети повече