Въведение Средно всеки германец с бюро прекарва около 80% от деня, седнал на стол, в колата или на дивана. С 40 години работа това възлиза на около 100,000 XNUMX часа на живот. Това е в контраст с факта, че човешкото тяло е създадено за движение ... Ергономичност на работното място
Ергономична мишка Правилната мишка, заедно с ергономично регулираната височина на бюрото, предлага най -добрите условия за избягване на дискомфорт поради лоша стойка или претоварване на мускулите на ръцете и ръцете. Ръката на мишката трябва да образува прав ъгъл с ръба на бюрото. Мишката трябва да се регулира според размера на ръката ... Ергономична мишка | Ергономичност на работното място
Ергономичен офис стол Един от най -важните обекти на ергономичното работно място е офисният въртящ се стол. Разбира се, той трябва да бъде стабилен и устойчив на накланяне и да бъде оборудван с най -малко пет колела. Тя също трябва да е устойчива на търкаляне. Важен елемент от ергономичния офис стол е окачването, когато седите до… Ергономичен офис стол | Ергономичност на работното място
Обобщение Дори и при работно място на бюро, последствията, причинени от години седене, могат да бъдат предотвратени или сведени до минимум чрез създаване на ергономично работно място и активни мерки за противодействие. Вече в професионалното обучение би трябвало да се придава по-голямо значение по смисъла на Vorbeugung на превключването на приятелски настроено към гърба поведение, компенсиращ спорт и ... Обобщение | Ергономичност на работното място
