За да се предотврати екстрасистоли, трябва да се обърне внимание на намаляване на отделните рискови фактори.
Поведенчески рискови фактори
- Диета
- Недостиг на микроелементи (жизненоважни вещества) - вж. Профилактика с микроелементи.
- Консумация на стимуланти
- алкохол - 6 напитки (70 g алкохол) дневно: 200% повишен риск от надкамерни аритмии.
- кафе
- Тютюн (пушене)
- Психо-социална ситуация
- Стрес
