Какви са ефектите на ливадната ливада?
Ливадната сладка ливада (Filipendula ulmaria или в Швейцария козя брада) има различни лечебни ефекти: Лечебното растение има противовъзпалително, адстрингентно действие върху лигавиците и понижава температурата. Освен това има потогонно и слабо антимикробно действие (насочено срещу микроорганизми). Това прави ливадата подходяща за поддържащо лечение на настинки.
Ефективните съставки на ливадната сладка са съединенията на салициловата киселина, танините и флавоноидите.
Като цяло обаче има само няколко научни изследвания, които доказват тази ефективност.
Съществува и дебат относно това дали ливадната сладка е подходяща за лечение на кожни възпаления, зачервявания или акне. Засега обаче няма проучвания, които да потвърждават, че лечебното растение наистина е ефективно при кожни проблеми.
В народната медицина лечебното растение се използва и за лечение на подагра, проблеми с пикочния мехур и бъбреците с цел засилване на уринирането. Използва се и за лечение на главоболие и мигрена. Ефикасността му обаче и тук не е научно доказана.
Как се използва ливадата?
Независимо дали под формата на чай, сироп или тинктура, има различни начини за приемане на ливадна сладка.
Ливадната сладка като домашен лек
Една супена лъжица от нарязаните части на растението се залива с чаша вряща вода и се оставя запарката да вари 10-20 минути, преди да се прецеди.
Няколко пъти на ден може да пиете по една чаша чай от ливаден сладък – за предпочитане горещ, тъй като това подпомага потогонния ефект. Дневната доза за възрастни е 2.5-3.5 грама цвят или XNUMX-XNUMX грама билка.
Цветните метлички могат да се използват и за приготвяне на сироп.
Когато правите чай, има смисъл да комбинирате ливадната сладка с други лечебни растения, които също могат да помогнат при настинки. Например, можете да добавите цветя от липа и бъз.
Домашните лекарства, базирани на лечебни растения, имат своите граници. Ако симптомите Ви продължават за по-дълъг период от време и не се подобряват или дори се влошават въпреки лечението, винаги трябва да се консултирате с лекар.
Готови препарати с ливадна сладка
Можете да закупите от аптеката готови заготовки за чай, съдържащи ливадна сладка. Това обикновено са смеси от ливадна сладка с други лечебни растения, например като студен чай.
Какви нежелани реакции може да причини ливадната сладка?
Ако се използва правилно в препоръчителната доза, няма известни странични ефекти. Предозирането може да причини стомашни оплаквания и гадене.
Какво трябва да имате предвид, когато използвате ливадната сладка
Поради липса на достатъчно доказателства, бременни жени и кърмачки не трябва да използват ливадната сладка. Посъветвайте се с Вашия лекар или фармацевт, преди да използвате ливадна сладка при деца.
Как да се снабдим с продукти от ливадната ливада
Можете да се снабдите с цветя и билки от Filipendula ulmaria, както и с пакетчета чай и чаени смеси, съдържащи лечебното растение, от вашата аптека.
Консултирайте се с Вашия лекар, фармацевт или съответната листовка за информация относно правилния начин на употреба.
Какво е ливадна сладка?
Ливадната ливадка (Filipendula ulmaria) принадлежи към семейство розови (Rosaceae). Той е широко разпространен в умерения пояс на северното полукълбо, където обича да расте във влажна, богата на хранителни вещества почва - например покрай канавки, брегове на потоци и по блатисти ливади.
Растението се е наричало Spiraea ulmaria (на немски: Spierstrauch), преди да бъде признато за отделен род (Filipendula).
Ливадката достига височина от 50 до 150 сантиметра. Листата са с дълги дръжки и са перести. По време на цъфтежа растението ражда множество малки, кремаво бели и сладко ухаещи цветя в многолъчеви сенници.
Ако разтриете цветята, листата или стъблата на растението, сладкият аромат се променя в по-„синтетичен“ аромат. Това се дължи на специфична съставка – съединение на салицилова киселина.
Той обаче има и силни дразнещи стомаха свойства. Ето защо той е химически разработен в по-щадящата стомаха ацетилсалицилова киселина (ASA).
Между другото, немското име "Mädesüß" няма, както може да се предположи, нищо общо със "сладки момичета". По-скоро вероятно се основава на честото срещане на растението по ливадите (косене) и поразително сладкия аромат на цветята.
