Кой кварк да използвам?
Няма точни спецификации за избора на кварк за опаковките на кварки. Най-лесният начин е да използвате нормалния хранителен кварк от хладилника в най-близкия супермаркет. Все още не е проучено дали съдържанието на мазнини играе роля за ефекта на обвивката на кварка.
Предполага се обаче, че няма значение. Трябва да се избягват само специални съставки в кварка. Например билковият кварк обикновено е по-малко подходящ за опаковане на кварки, отколкото естественият кварков кварк.
Колко време трябва да оставя обвивката на кварка?
Основният ефект на изварата се основава на температурната им разлика спрямо кожата. Следователно времето за нанасяне е ограничено до максимум 20 до 30 минути. Дотогава обвивката с извара обикновено се затопля или охлажда до стайна температура или температурата на кожата.
Компресите с топъл кварк изсъхват относително бързо и след това губят част от ефекта си, поради което компресът след това трябва да бъде заменен. Трик за забавяне на изсъхването е допълнителното използване на фолио за топене. Топлата извара се поставя върху кожата и след това се фиксира с фолио. Това предотвратява плъзгането на обвивката на кварка и влагата на кварка не прониква във фолиото, поради което обвивката на кварка остава влажна по-дълго. Тъй като обвивките от кварк не могат да се нагряват особено и не се охлаждат до минус градуси, няма опасност за кожата или тъканите от твърде дълго приложение.
Колко дълго мога да използвам обвивката с кварк?
Quarkwraps може да се използва за всякаква дължина. По този начин, в продължение на няколко седмици, компреси с извара могат да се прилагат отново и отново върху болезнени части на тялото. Тъй като няма странични ефекти, броят на използваните компреси с кварк не е ограничен. Трябва обаче да се внимава редовно да се сменят компресите. Освен това използваната обвивка за кварки винаги трябва да се измива или изхвърля.
Quarkwrap в прозрачно фолио
Опаковката за кварк със стреч фолио се прави по същия начин като обикновената обвивка за кварки. Взимате кърпа или хартиена кърпа, поставяте Speisequark върху нея и поставяте обвивката на кварка върху засегнатата област. След това можете да увиете допълнително фолио около него.
Това се използва за по-добро задържане на обвивката с извара върху тялото, но е подходящо само за тънки части на тялото като ръце и крака. Като алтернатива може да се използва марлева превръзка за фиксиране. Друго предимство на залепващото фолио е, че също така осигурява защита срещу извара, размазваща се върху дрехи или мебели.
Всички статии от тази поредица:
