Как могат да се измерват нивата на серотонин?
Серотонинът нивата не могат да се измерват директно. Откриването в кръв е много неточен и едва ли допуска някакви изводи за болести. Досега не е разработен метод за определяне на абсолютното серотонин съдържание на тялото.
Една от причините за това е, че серотонин практически не се намира свободно в кръв. Най-големият дял се съхранява в тромбоцитите (кръв тромбоцити). Дори изследването на церебрална течност не може да даде точни стойности, тъй като само около 1% от общия серотонин в тялото се съхранява в нервните клетки на мозък. Така че ние знаем разпределението, но не и абсолютните количества, в които присъства серотонинът.
Как може да се повиши нивото на серотонин?
Нивата на серотонин могат да бъдат увеличени по различни начини. Една от възможностите е да се приемат лекарства, които се свързват с различните серотонинови рецептори и по този начин имитират ефекта на серотонина. Такива вещества се наричат серотонинови агонисти или 5-НТ агонити.
Чрез свързване на агониста с клетката клетката вярва, че серотонинът присъства в рецептора и се задействат същите последващи механизми, които биха били задействани от самия серотонин. От друга страна, има лекарства, които инхибират разграждането на серотонина, което води до постоянен растеж на концентрацията. За да се разбере третата фармакологична възможност за повишаване на нивата на серотонин, е необходимо да се разгледа точния процес на освобождаване на серотонин.
Серотонинът се освобождава като пратено вещество от нервна клетка, който след това се свързва с рецепторите на съседна клетка. Това свързване е краткотрайно и веднага след като серотонинът отново е свободно достъпен между двете клетки, той се реабсорбира напълно от първата клетка и след това може да се използва повторно. Тази реабсорбция може да бъде предотвратена чрез така наречените инхибитори на обратното поемане, което увеличава концентрацията на серотонин в пространството между двете клетки.
Храна, съдържаща серотонин
Както вече споменахме, серотонинът е производно на аминокиселината триптофан, което означава, че тялото се нуждае от триптофан, за да образува серотонин от него. Серотонинът се съдържа в някои храни, но като такъв не може да премине кръвно-мозъчна бариера и следователно не допринася значително за повишаване на нивата на серотонин. Съвсем различно е, ако консумирате храни, които съдържат прекурсора триптофан. Храните, съдържащи триптофан, включват ядки, ядки, зърнени храни, различни видове сирена като Edam и пармезан и шоколад. Те са в състояние да повишат нивата на серотонин до известна степен.
Всички статии от тази поредица:
