Конвенционални неоперативни терапевтични методи
- Ако се появи остра дислокация (луксация), тя трябва да бъде намалена (върната в нормално положение) от лекар, за да се предотврати увреждане на меките тъкани и съдове. Освен това засегнатият крайник трябва да бъде обездвижен и охладен. При необходимост се изисква де / частично натоварване.
- Терапията за нараняване на външни връзки на горната част на глезена зависи от вида на патологията:
- Степен I (разтягане)
- Степен II (частично разкъсване)
- III степен (пълно разкъсване) - нараняване
За наранявания от I и II степен еластичните превръзки и полутвърдите ортези са най-подходящи за стабилизиране на лезията на външните връзки; за наранявания III степен това е възможно само след предишно обездвижване, докато подуването отшуми.
Редовни контролни прегледи
- Редовни медицински прегледи
Физическа терапия (включително физиотерапия)
- Физиотерапия трябва да се извършва при обичайни дислокации (повтарящи се дислокации).
- Пациенти с първа или втора степен глезен изкълчванията не показаха по-добри резултати по стъпалата и глезените (FAOS) след три месеца в групата, която получи четири стъпки физиотерапия план (ръководени сесии и домашни упражнения) в допълнение към стандартните грижи в сравнение с контролната група.
