Диагностика на непоносимост към лактоза
If диария симптомите се появяват само веднъж след консумация на мляко, по-нататъшни диагностични мерки обикновено не са необходими. Типичната симптоматика, т.е. повтарящата се поява на стомашно-чревни проблеми след консумация на млечни продукти, е основният критерий за диагностика на лактоза непоносимост. За да се потвърди диагнозата, може да се направи така наречения H2 дихателен тест.
В този тест пациентът поглъща определено количество лактоза. След определени интервали от време се измерва концентрацията на водород в дишането на пациента. Ако стойността е над нормалната стойност, това показва - в комбинация с клиничните симптоми - лактоза непоносимост.
Лечение на непоносимост към лактоза
If диария епизодите се появяват трайно след консумация на мляко, наличието на лактозна непоносимост е относително вероятно. Ако такъв a лактозна непоносимост присъства, диета трябва да се промени съответно. Това варира от човек на човек колко лактоза все още може да понася - въпреки наличието на лактозна непоносимост.Някои хора страдат от стомашно-чревни проблеми като диария дори след поглъщане на много малки количества, докато други са без симптоми след поглъщане на по-малки количества лактоза.
Следователно трябва да се изпробва индивидуално колко храна съдържа лактоза тялото може да понесе. Лактозата се съдържа в млякото и млечните продукти (кисело мляко, мътеница, сметана, крем крем, масло, сухо мляко, сладолед, шоколад, ядки нуга крем, кварк, крема сирене, различни видове сирена). Съдържанието на лактоза обаче варира значително; например твърдите сирена имат по-ниско съдържание на лактоза от меките сирена.
Лактозата също често се съдържа в печени изделия, сладкиши, сладкиши и дори в готови продукти. Следователно засегнатите трябва първо да се научат да се справят със съставките и количествата лактоза в различните храни. Те трябва да преминат към a диета това е възможно най-ниско съдържание на лактоза.
В днешно време се предлагат множество продукти без лактоза, например сметана без лактоза и мляко или шоколад. Това прави промяната на диета по-лесно. Ензимът лактаза може да се приема и под формата на таблетки.
Таблетките се отпускат без рецепта в аптеките или дрогериите. Приемани преди хранене с лактоза, те могат значително да потиснат неприятните симптоми. Терапевтичният подход обаче не е да приемате таблетки лактаза постоянно, а предимно да промените диетата си на диета с ниско съдържание на лактоза.
