За предотвратяване на бременност диабет (гестационен захарен диабет), трябва да се обърне внимание на намаляването на индивидуалното рискови фактори.
Поведенчески рискови фактори
- Диета
- Недостиг на микроелементи (жизненоважни вещества) - вж. Профилактика с микроелементи.
- Наднорменото тегло
Превантивни фактори (защитни фактори)
- Мета-анализ показа 28% намаление на риска за развитието на гестацията диабет за бременни жени, които са се занимавали с физическа активност.
- Жени с a индекс на телесната маса (ИТМ) над 30 kg / m2 и гестационен диабет в предишен бременност се възползвали от намеса в начина на живот. Делът на жените, които са участвали интензивно здраве програма (индивидуално консултиране относно храненето и започване на физическа активност) от 20 - та седмица на бременност показа следния резултат: само 13.9% от жените се развиха гестационен диабет, в сравнение с 21.6% в контролната група.
