За да се предотврати миокардит (сърце възпаление на мускулите), трябва да се обърне внимание на намаляването на индивидуалното рискови фактори.
Поведенчески рискови фактори
- Стимулираща консумация
- алкохол
- Употреба на наркотици
- кокаин
Замърсяване на околната среда - интоксикации
- арсен
- Олово
- Литий
Превантивни фактори (защитни фактори)
- След инфекции-дори тези, при които няма треска или само ниска температура - човек трябва да направи поне седмица почивка от спортни дейности, за да се избегне миокардит в резултат. Дори след това тренировъчната активност трябва да се увеличава бавно, докато след няколко дни може да се тренира отново на обичайното ниво.
