Общи мерки
- При появата на треска:
- Почивка в леглото и физическа почивка (дори ако треска е само леко).
- Треска под 38.5 ° C не е задължително да се лекува! (Изключения: Деца, склонни към фебрилни конвулсии; стари, отслабени хора; пациенти с отслабена имунната система).
- За треска от 39 ° C телешките компреси могат да помогнат за намаляване на температурата.
- Никотин ограничение (въздържайте се от тютюн използване).
- Преглед на постоянните лекарства поради невъзможен ефект върху съществуващото заболяване.
Ваксинации
Препоръчват се следните ваксинации, тъй като инфекцията често може да доведе до влошаване на настоящото заболяване:
- Ваксинация срещу грип
- Ваксинация срещу хепатит В
- Пневмококова ваксинация
Редовни прегледи
- Редовни медицински прегледи
Хранителна медицина
- Хранителни консултации въз основа на хранителен анализ
- Хранителни препоръки според смесено диета като се вземе предвид болестта, която се разглежда. Това означава, наред с други неща:
- Общо 5 порции пресни зеленчуци и плодове дневно (≥ 400 g; 3 порции зеленчуци и 2 порции плодове).
- Веднъж или два пъти седмично прясна морска риба, т.е. мазна морска риба (омега-3 мастни киселини) като сьомга, херинга, скумрия.
- Богати на фибри диета (пълнозърнести храни, зеленчуци).
- В случай на треска:
- Достатъчен прием на течности! чайове са най-подходящи.
- При фебрилни заболявания, светлина пълна диета се препоръчва. В рамките на тази диета трябва да се избягват следните храни и методи за приготвяне, тъй като опитът показва, че те често причиняват дискомфорт:
- Обемни и мазни ястия
- Бобови растения и зеленчуци като бяло зеле, зеле, чушки, кисело зеле, праз, лук, савойско зеле, гъби.
- Сурови костилки и плодове от семена
- Пресен хляб, пълнозърнест хляб
- Твърдо сварени яйца
- Газирани напитки
- Пържени, панирани, пушени, много пикантни или много сладки храни.
- Твърде студена или твърде гореща храна
- Избор на подходяща храна въз основа на хранителния анализ
- Вижте също в „Терапия с микроелементи (жизненоважни вещества) ”- ако е необходимо, приемане на подходяща диета допълнение.
- Подробна информация за хранителна медицина ще получите от нас.
